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孕婦失眠怎麼辦?在飲食方面要注意什麼呢?
如果是心理方面導致的失眠,就要保持良好的心態,調節心情。同時還可以通過調整飲食改善睡眠品質。比如:在睡覺前可以飲一杯加糖的熱牛奶,食用帶有芬芳氣味的橘子、柳丁、蘋果、梨等水果。 [詳細答案]
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哪些藥物能夠用來治療孕期皮膚嚴重瘙癢的問題呢?激素類藥物怎麼樣?
治療孕期皮膚嚴重瘙癢不推薦使用激素類藥物,使用激素類藥物會使孕婦的皮膚色素沉著,變白或者變黑,影響孕婦皮膚健康。孕婦出現皮膚瘙癢可以用爐甘石試劑或者氧化鋅,在家用中藥外洗也有效。 [詳細答案]
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孕婦懷孕2個月,在飲食上需要注意什麼呢?
懷孕兩個月的時候,飲食上還沒有什麼需要特別注意的,每天的飲食可以根據您的體質狀況來安排。如果您孕前的營養狀態很好,體質亦佳,一般來說,就無需再特意去加強營養。因為3個月內的胎兒還小,發育過程中不需要... [詳細答案]
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春季孕婦飲食有什麼禁忌呢?需要注意什麼呢?
你好。春節孕婦飲食的禁忌,主要是要注意避免食用容易引起過敏的食物和容易變質的食物,因為春季是消化系統疾病的高發期,所以一定要避免病從口入。另外,除了辛辣、生冷、油膩的食物要少吃或不吃,沒有煮熟的食物... [詳細答案]
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孕婦吃羊肉要注意什麼呢?
孕婦吃羊肉是可以的。但要注意羊肉熱量較高,不要突然吃得太多!對於平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當的多喝水,適當的多吃一些水果... [詳細答案]
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孕媽媽冬天皮膚特別容易癢,飲食方面要注意什麼呢?
孕期適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2維生素C,以防皮膚乾裂,減少咖啡、酒、濃茶、辛辣食物的攝入,另外保持室內的一定的濕度,最好有空氣加濕器或在室內放一盆水。穿著要舒適,儘... [詳細答案]
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孕婦想要控制體重要注意什麼呢?
控制體重可以採取以下的方法,1、主食吃七分飽,孕婦經常吃太飽還容易發生胃擴張,也不利於營養的吸收,所以孕婦吃飯要細嚼慢嚥,胃的飽脹感一般在開始吃飯後十分鐘才會有,如果吃太快,很容易發生胃脹。所以每頓... [詳細答案]
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頭胎剖腹產,孕婦二胎在孕期需要注意什麼呢?
在孕晚期需要多留意胎動,最好能記錄下來,當胎兒出現胎動異常如胎動減少或者過頻,要及時到醫院檢查,看是否出現胎兒缺氧;其次要注意腹痛的情況,看由何原因所導致,是宮縮引起還是子宮先兆破裂等一些異常所引起... [詳細答案]
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高齡孕婦備孕的時候,飲食要注意什麼呢?
你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著... [詳細答案]
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孕婦能吃海鮮嗎?要注意什麼呢?
孕婦能吃海鮮。孕婦吃海鮮的好處:有些海鮮營養豐富,是適合孕婦食用的,比如說蝦是很好的,富含蛋白質和各種營養元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。海魚也可以多吃,每週吃3-4次,尤其是孕早期。因為... [詳細答案]