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問題 【懷孕】 11

孕婦容易上火，便秘了該怎麼辦?

問題描述 ?我自從懷孕到現在，不知道是為什麼，總感覺不舒服。老是上火，大便也特別乾燥，請問大家，孕婦容易上火該怎麼辦？
懷孕 孕婦保健
網友回答
最佳答案 懷孕以後上火便秘，首先要注意多飲水，不能吃辛辣容易上火的食物，可以吃點蓮子羹之類的，可以清火的食物，如果實在有必要的話，也可以看看醫生，考慮適量使用藥物治療的。
2016-05-27 你好，孕婦上火對胎兒沒有太大影響。孕婦上火一般不會影響胎兒，所以孕婦不用太擔心。懷孕期間最好不要用藥，即使用藥也要在醫生的指導下服用，以免因亂服藥而影響到胎兒的健康。孕婦平時一定要多喝水，飲食上適當加強營養，多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，適當做一些運動，加強體質，預防上火，也可以預防便秘。懷孕期間增大的子宮會影響腸蠕動，容易出現便秘，便秘有可能會引起痔瘡或者使原有的痔瘡加重，所以一定要注意預防。
2016-05-27 孕婦夏季是很容易上火的，上火一定要多喝水， 不要吃刺激性食物， 就可以的下面就為你介紹一款既能去火、潤肺，又能排毒養顏的美味佳餚。 主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。 輔料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。 3.將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。 喝牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。其實，夏季飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。希望對您有幫助！
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