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問題 【產後】 9

得了產後抑鬱症,請大家幫幫忙!有什麼好的方法治療

問題描述 最近照著產後抑鬱症的標準對比了一下,感覺自己是得了產後抑鬱症了,有什麼辦法治好嗎?
網友回答
最佳答案 這個事情說不準的,還是去醫院吧,如果只是輕微的症狀的話,你可以調整下生活,例如多學習些關於寶寶的知識,儘量調整健康的飲食習慣和生活習慣,多和大家分享事物,都可以緩解症狀的。如果感覺沒有用的話還是去醫院吧,可能要結合藥物治療了。
2016-06-06 找家裡人商量商量吧,家人這時候可以起到很重要的作用。
2016-06-06 去諮詢下醫生吧,不要不好意思。
2016-06-06 最主要的是看個人心態,凡事不要太悲觀。
2016-06-06 抑鬱症的話感覺還是去醫院讓醫生看看比較好。
2016-06-06 不嚴重的話過一陣子就可以自愈的,不用太擔心。
2016-06-06 感覺只要自己有意識的讓自己樂觀積極起來久而久之就好了。
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