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練習孕婦瑜伽需要準備什麼個人用品？
一般練瑜伽的輔助器材如瑜伽墊、瑜伽球都會由機構提供。孕婦來上課的時候需要帶水，在練習的過程中會提供15分鐘讓孕婦休息和補充水分。另外還要帶毛巾用來擦汗，舒適的瑜伽服，也可以準備防滑襪，但建議練的時候... [詳細答案]
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如何選擇練習孕婦瑜伽的場所？
建議練習孕婦瑜伽時選擇的環境一定是安全、安靜的。公園或社區是不太適合做孕婦瑜伽的，一個是存在很多不安全的因素，如很多路人、甚至汽車。另外，比較嘈雜，人來人往的容易影響孕婦的心境。第三，地面不平或濕滑。 [詳細答案]
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在練習孕婦瑜伽的時候要注意怎樣的事項？
孕婦瑜伽對孕婦有很多好處，但如果不注意練習瑜伽的一些注意事項有可能會對孕婦自身或者胎兒造成傷害，所以孕婦在進行瑜伽練習的活動時應注意自我保護，避免摔跤、碰撞腹部。在妊娠中晚期，孕媽媽不適宜長時間做彎... [詳細答案]
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練習孕婦瑜伽要穿怎樣的上衣呢？
如果孕媽比較愛美，或本身孕前有運動習慣的是可以選擇這樣的服裝，但是一定要注意保暖。一般穿有彈性，比較吸汗的棉質上衣即可。練習孕婦瑜伽沒有要求穿露肚子的服裝。可能有的准媽媽看到視頻或者圖片上孕婦穿半截... [詳細答案]
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練習孕婦瑜伽的場所在室內還是室外？
如果有些私人花園，地面比較平，不會潮濕或有青苔，環境優美安靜也很適合練習瑜伽的。室內外都可以，只要確保安全並且防滑即可。 [詳細答案]
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練習孕婦瑜伽的場所要怎麼選擇？
最好是安全、安靜的。公園或社區是不太適合做孕婦瑜伽的，一個是存在很多不安全的因素，如很多路人、甚至汽車。另外，比較嘈雜，人來人往的容易影響孕婦的心境。第三，地面不平或濕滑。 [詳細答案]
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什麼樣的上衣適合孕婦練習瑜伽的時候穿？
一般穿有彈性，比較吸汗的棉質上衣即可。練習孕婦瑜伽沒有要求穿露肚子的服裝。可能有的准媽媽看到視頻或者圖片上孕婦穿半截式上衣練習瑜伽，多數是因為這樣拍照比較漂亮、清晰。如果孕媽比較愛美，或本身孕前有運... [詳細答案]
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怎麼選擇練習孕婦瑜伽的場所？
這個公園或社區是不太適合做孕婦瑜伽的，一個是存在很多不安全的因素，如很多路人、甚至汽車。另外，比較嘈雜，人來人往的容易影響孕婦的心境。第三，地面不平或濕滑。 [詳細答案]
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什麼樣的乳酪適合一歲多的小寶寶吃呢？聽說乳酪很有營養，求寶媽們推薦！
一歲多的寶寶可以吃乳酪了，我大兒子當時是快兩歲的時候我給吃的，現在二寶一歲多，現在很喜歡吃百吉福的那款棒棒乳酪，包裝也很好看。乳酪有“奶黃金”的稱號，寶寶在發育的時候最需要鈣質，乳酪裡面含有豐富的鈣... [詳細答案]
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什麼樣的音樂適合做胎教音樂呢？
世界名曲中舒緩、輕柔、歡快的音樂都適合 [詳細答案]
