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坐月子期間腰疼腰涼,如何改善?
您好,產婦在生產之後應加強營養,適當補鈣,多休息,不要長時間坐著或者躺著,適當運動,加強體質。正確的哺乳姿勢,注意保暖都能有效預防產後腰痛。 [詳細答案]
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夏季坐月子大便幹結要如何改善?
很多產婦坐月子的時候經常會出現排便困難的情況,這是由於坐月子出汗比較多,體內水分容易流失。再有一個原因是坐月子時活動減少,腸蠕動也會減慢,增加了便秘的機率。因此產後應多吃新鮮蔬菜、水果,多喝水,要早... [詳細答案]
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寶寶的抵抗力不高要如何改善?
建議提高寶寶抵抗力可以從飲食、日常行為習慣、作息時間等方面進行調整,可以在必要時選用一些藥物。飲食方面需注意寶寶的飲食要清淡、種類豐富,少吃油膩、燥熱、難消化的食物,多吃蔬菜水果,以免腸胃“疲勞”。... [詳細答案]
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產後對著寶寶和家務很單調很抑鬱,有什麼辦法可以改善的?
建議你可以應該下床多走走,站在陽臺曬曬太陽也好,整個人會精神點,避免直接吹風就可以了。等出月子後,新媽媽可以多帶著寶寶,去公園看看景色,在陽光下散散走,和偶遇的其它媽媽們聊聊天,交流經驗與體會,心情... [詳細答案]
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產後要坐月子,老是對著寶寶和家務很單調很抑鬱,怎麼辦?
產後大部分新媽媽都要經歷坐月子這個階段,封閉單調的育兒環境,是誘發產婦不良心情的直接因素。只要身體各方面條件允許,產婦也應該下床多走走,站在陽臺曬曬太陽也好,整個人會精神點,避免直接吹風就可以了。等... [詳細答案]
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抵抗力差,寶寶老是發熱和扁桃體發炎,如何改善?
現在醫院有一種專門提高抵抗力的藥,我忘記名字了,你讓醫生開一些。 [詳細答案]
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寶寶貧血是否會影響寶寶發育呢?應如何改善?
兒童貧血的危害有:會影響其智力的發育,身體生長營養受限。貧血的原因很多,比較常見的是營養性貧血,改善的方法:先調整飲食,多吃含有造血的食物,服用醫生給的補血藥物 [詳細答案]
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一歲零三個月寶寶睡眠不好應如何改善?
您好,寶寶睡眠不好的原因其實很多,比如說:室內光線過強,外部雜訊過大,都會干擾幼兒的正常睡眠,易於驚醒。寶寶夜間易踢被子著涼了,或被子蓋得太厚太熱了,都會引起寶寶煩躁不安、易醒。另外也不宜讓寶寶穿著... [詳細答案]
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經常要彎腰照顧寶寶,導致腰痛要如何改善?
建議避免常彎腰或久站久蹲,準備一個專給孩子換尿布或洗屁屁的檯子。經常使用的尿布、紙尿褲、爽身粉、護臀油及其他常用物品,都要使媽咪不用彎腰即可伸手拿到。如果檯子能與嬰兒床或搖籃相連,旁邊放上一把與之匹... [詳細答案]
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妹妹坐月子老是想吃水果,需要注意什麼呢
可以吃,但是得注意,下面這些水果會對你有一定的幫助。奇異果,又稱獼猴桃,每日一個為宜。還有榴槤、蘋果(此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的)、木... [詳細答案]