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孕婦吃葉酸有哪些作用?一般什麼時候吃好?
你好,孕婦服用葉酸特別是孕早期服用葉酸可以有效預防胎兒畸形,孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期,一般孕婦需要在孕前三個月和孕後三個月服用葉酸,可使胎兒患神經管的危險減少50%~... [詳細答案]
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孕婦鈣片什麼時候吃好
據專家建議,孕婦在懷孕4個月開始補鈣是最好的時期。這樣對胎兒的發育成長更為有利。對於鈣攝入一直不足的媽媽最好在孕早期就開始補充。鈣片以清晨和睡前服用最好,因為人體血鈣水準在深夜及清晨最低,可使鈣更好... [詳細答案]
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孕婦鈣片什麼牌子好?
飲食多注意一些就行了,不需要什麼鈣片 [詳細答案]
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孕婦鈣片什麼品牌好?
有些人喜歡買直銷的孕婦鈣片品牌,比如天獅、安利、無限極等等。我嫂子是吃天獅的,天獅的孕婦鈣片吸收是比較好的,就是好像有點貴。不過,俗語說“藥補不如食補”,建議鈣元素的補充主要來源應首選食物,比如牛奶... [詳細答案]
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孕婦奶粉什麼時候喝好?
第20周喝。每天200ml [詳細答案]
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各位寶媽們,孕婦奶粉什麼時候開始喝?要喝多久呢?
您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]
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懷孕要補鈣,可以吃蝦嗎
孕婦能吃爬蝦。孕婦吃爬蝦的好處:蝦爬子中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死... [詳細答案]
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羊肉可以暖身適合孕婦吃嗎?什麼時候吃好?
懷孕可以吃羊肉,可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 [詳細答案]
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按照孕婦奶粉說明,孕婦應該什麼時候喝孕婦奶粉?
按照孕婦奶粉的說明,每天最好吃兩次,早晚各一次。但由於每個人的飲食習慣不同,膳食結構也不同,所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因為懷孕就抓... [詳細答案]
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孕婦鈣片什麼時候吃最好?早上,還是晚上,飯前還是飯後?
我一般都是早上吃,多曬曬太陽有利於鈣的吸收 [詳細答案]