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問題 【懷孕】 8

孕期補葉酸,會不會發胖呢?

問題描述 孕婦吃葉酸,會不會越吃越胖?
網友回答
最佳答案 孕婦吃葉酸不會發胖。孕婦吃葉酸的好處:孕婦吃葉酸並不會引起肥胖。葉酸是維生素B複合體之一,有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,對孕婦尤其重要。酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇齶裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可引起胎兒神經管發育缺陷,而導致畸形。因此,備孕夫妻最好在備孕時就開始補葉酸。孕婦吃葉酸的注意事項:備孕的時候每天服用400微克葉酸就足夠了,凡事過猶不及,葉酸並非多多益善,補過量了也是不好的,因為如果過量服用葉酸的話,會容易導致缺鋅,這樣即便備孕成功懷上寶寶了,也會讓胎寶寶營養不均衡。
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