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孕期怎樣的睡姿更有利於胎兒發育?盼回復。
你好，在孕早期的睡姿沒有特別的要求，只要媽媽們睡得舒服就可以了，到了孕中期孕媽媽的睡姿最好選擇左側臥睡，這樣對胎兒的發展和孕媽媽來說都是最好的。有利於孕媽的右鏇子宮轉向直位，可以減少由此引起的胎位和... [詳細答案]
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孕婦怎樣睡覺有助胎兒發育，孕婦睡覺的最佳姿態是怎樣？
你好！孕婦的最佳睡姿是左側臥，仰臥容易影響呼吸，右臥容易壓迫胎兒。到了孕晚期，孕婦不良的睡姿會影響到子宮的位置，會增加妊娠子宮對器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。 祝健康！ [詳細答案]
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孕5W，睡姿會不會影響胎兒發育？怎樣的睡姿好？
你好，前三個月沒有講究，只要不趴著睡就好，但到了懷孕中後期，一般建議儘量採取左側睡的姿勢，右側的話是容易造成寶寶缺氧的。不過沒有說一定要左側睡的，首先得保證孕媽媽的睡眠品質啊，如果左側睡不著，可以換... [詳細答案]
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孕媽媽怎樣好預防妊娠紋
多運動，多吃點含有膠原蛋白的東西，然後抹預防妊娠紋的產品！像嬌韻詩，碧芝萊都很不錯！嬌韻詩我有些朋友使用過效果挺好的，我自己因為聞不了嬌韻詩油的味道就用了韓國的碧芝萊也很好沒有長紋！孕媽希望對你有幫... [詳細答案]
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准媽媽應如何監護胎兒發育健康？
平時應該注意觀察胎動，定期去醫院婦科就診，讓醫生為你做相關的孕期檢查。懷孕期間要定期做檢查，這樣才能確保胎兒在媽媽肚子裡發育良好。胎心監護是懷孕九個月左右就開始做的了，它是利用超聲波的原理對胎兒在宮... [詳細答案]
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孕期應該怎樣監護胎兒發育？
測量子宮高度，可以反映胎兒生長發育和羊水情況，三四個月時在恥骨聯合與臍之間，5個月平臍，7個月在臍與劍突之間，9個月在劍突下2～3橫指，10個月時宮底稍下降至臍與劍突之間或稍高。胎心監護，可直接反映... [詳細答案]
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懷孕媽媽怎樣補鈣才好呢？
懷孕期間推薦以食補為主，最好的來源是牛奶，其他包括大豆及其製品、蛋類、海產品、蝦米、芝麻、堅果等，同時進食富含維生素D的食品，以利於鈣的吸收。也可藥物補充：葡萄糖酸鈣、鈣爾奇等，但不要隨便加大劑量，... [詳細答案]
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備孕媽媽怎樣補充營養？備孕飲食要如何安排？
你好！備孕期間要忌口的幾類食品，辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的，建議慎用。謝謝！ [詳細答案]
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請問張醫生建議新手媽媽怎樣去挑選好的育兒相關的書籍呢？
我們現在網上也有很多的育兒知識，但是這些育兒知識良莠不分，有很多是在誤導。在選擇育兒書籍的時候，也有很多有錯誤觀點的書籍，所以我建議家長一定要選擇就是這個專業的、比較知名的專家寫的書籍。因為現在出書... [詳細答案]
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准媽媽怎樣做好順產準備能使順產更容易？
首先准媽媽要查找一些分娩的常識，瞭解一下分娩的經過，做到心中有數，做好心理準備。產前要吃一些容易消化的食物，像雞蛋、牛奶等。產前要補充營養，為分娩做好能量的儲備，臨產前要注意保持的心理狀態，要堅持運... [詳細答案]
