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產後能洗澡嗎?有什麼好處?
研究表明,產後及時清潔身體可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進傷口的血液迴圈,加快癒合;使皮膚清潔乾淨,避免傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食欲。因此,月子裡及時洗澡對產婦健康十分有益。... [詳細答案]
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產後多久可以練瑜伽?有什麼好處?
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後喝生化湯有什麼好處?會影響母乳嗎?
你好,產後喝生化湯是不影響母乳餵養的,生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用,是比較好的,但是服用的時候也有很多注意事項,需結合產婦的體質服用,另喝生化湯不要超過產後2個星期。 [詳細答案]
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產後的女人可以喝鯽魚湯嗎?有什麼好處?
您好,如果孩子是喂母乳的話,媽媽可以喝一點鯽魚湯,鯽魚湯有健脾利濕的作用。 [詳細答案]
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產婦多吃魚湯有什麼好處
多吃魚湯有利於傷口的癒合,例如黑魚湯,還有蛋類都可以多吃。如果是一些脹氣的例如豆類、薯類的食物就不要吃,還有煎炸的、刺激性的食物就不要吃,酒是肯定不能夠喝的。可以多吃雞湯,因為是溫補的,很適合產婦喝... [詳細答案]
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喝綠豆湯有什麼好處,可以用怎樣的煮法呢?
綠豆中含有豐富的蛋白質、B族維生素、礦物質等營養元素。煮成綠豆湯後有止渴消暑、濕熱泄瀉、清熱解毒、健脾祛濕、保肝養肝等功效。綠豆是夏日裡消暑的主要食材之一,用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等均可... [詳細答案]
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懷孕喝豆漿有什麼好處?能不能治療便秘
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處:大豆富含優質蛋白質(含量高達40%),是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質,並且大豆蛋白不含膽固醇,可降低人體血清中的膽固醇,這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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孕媽媽夏天多喝綠豆湯有什麼好處?
綠豆中賴氨酸的含量高於其它食物,是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料,可以提高蛋白質的利用率,從而增進食欲和消化功能。賴氨酸還可促進發育,提高治理,故為成為營養氨基酸。此外,綠豆還富含澱粉、... [詳細答案]
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產後用收腹帶有什麼好處??大家都用了嗎?
產後用收腹帶,可以防止內臟不移位,快些恢復,不過什麼收腹帶都是一樣的效果吧,只要自己用著舒服就行。最好是那種透氣的。 [詳細答案]
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流產後除做宮腔鏡檢查外,還要做人流後關愛,這樣做有什麼好處?
朋友流產後做了宮腔鏡檢查,得知是宮腔粘連導致的流產。後來醫生還讓做人流後關愛,這樣做有什麼好處? [詳細答案]