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產後如何預防便秘尤其是痔瘡
你好,產後便秘和痔瘡預防主要和產後的活動量、飲食等因素有關,建議產後及早下床活動,做一些健身操之類的,飲食上要適當多吃纖維素含量較多的水果蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、木耳、蘋果、柳丁、香蕉等,避免進食... [詳細答案]
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我哺乳期間總發現自己的乳☆禁☆房軟踏踏的,請問產後如何預防乳☆禁☆房變形呢?怎樣變得堅挺啊?
根據你的情況來看,你可以按照以下的方法來預防乳☆禁☆房變形。現在就給你介紹方法:1、你應要戴一個尺寸合適的胸罩,用其來托住乳☆禁☆房。這個不但是在哺乳期需要,妊娠後期也要堅持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。2... [詳細答案]
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產後如何預防乳腺炎?聽說生產完之後很容易就得這個病,真的嗎?
您好,產後預防乳腺炎應做到以下幾方面: 1、哺乳期應保持乳☆禁☆頭清潔 每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感,應用手擠或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通暢。 2、哺乳後... [詳細答案]
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准媽如何預防早產情況發生?
你好。如果孕婦在28-37周,突感腹部疼痛,並伴有陰☆禁☆道出血;尤其是出血量大,或反復出血,就要及時就醫處理,因為這些都可能是早產先兆。一般在孕期,仍建議通過規律的作息,均衡的飲食,以及適當的運動,來提... [詳細答案]
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再過兩周就要進入分娩期,應如何預防月子病呢?
您好!首先媽媽要有一個舒適的坐月子休養環境,房間的溫度控制在22℃到26℃之間,濕度應該在50%~60%之間,房間每天最好通風兩次,每次通風時間為半小時左右,通風時產婦應該到其他的房間休息一會兒,儘... [詳細答案]
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女性產後如何恢復腹部身材?
有兩個方法推薦,首先是穿束身衣,這樣可以使皮膚被動回縮,如果產後想要加快腹部回收,建議可以在出院後開始穿束身衣3-6個月左右;第二是局部皮膚可以進行鐳射、紅外線物理治療,刺激、促進皮膚膠原蛋白的更新... [詳細答案]
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產後如何預防尿失禁?
產後要儘量的避免過早負重和使用腹壓的,建議要做好產後保健操,因為這樣是能夠促進盆底組織的修復。一般情況下在產褥期引起重視,正確對待,病情都會逐漸減輕以至自愈。 [詳細答案]
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日常生活中藥如何預防尋常疣的發生?
日常生活中,要預防尋常疣的發生,就應該注意防護,避免外傷及皮膚破損,對皮膚粘膜破損處應妥善處理,防止病毒乘虛而入。衛生器具要經常消毒,定人定物,防止交叉感染。身體抵抗力低下者,需加強鍛煉,提高身體素... [詳細答案]
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如何預防尋常疣的發生?
想要做好尋常疣病的預防,應注意個人及環境衛生,做到勤洗手洗澡等,避免接觸病毒,感染尋常疣的發生。如果有家人患上尋常疣疾病,要做好隔離工作,像是一些日常用品毛巾、臉盆等都要分開使用。定期進行家裡的消毒... [詳細答案]
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剖產後如何預防感染?
產婦剖腹產後機體抵抗力低,如不注意衛生易引起感染。產婦除照常刷牙、洗臉、洗手外,出汗和乳汁濕了衣服應及時更換,衛生用品要更換,衛生用品要經常消毒、勤換。不要過早地將刀口部位形成的痂皮揭去。在傷口拆線... [詳細答案]