您的位置:首頁>以前作息不規律,懷孕後開始失眠,怎麼辦啊?
問題 【懷孕】 6

以前作息不規律,懷孕後開始失眠,怎麼辦啊?

問題描述 因為我是上夜班的,現在懷孕了,調整到早班,可是晚上睡不好,怎麼處理啊?
網友回答
最佳答案 妊娠期睡眠不好可能造成外周血管收縮、內皮功能障礙,導致胎盤供應胎兒的血流量減少,可能是造成胎兒早產的一項因素。睡眠不好對孕婦本身來說,可能會引起妊娠期高血壓疾病(睡眠時間短能加重血流動力學負荷,導致心臟血管重塑,進而使血壓升高)、妊娠期糖尿病(睡眠持續時間較短或品質較差均導致孕期血糖平均水準增高)、抑鬱症(睡眠品質越差,焦慮、抑鬱程度越嚴重,焦慮、抑鬱程度越高,睡眠品質越差,睡眠障礙與心理因素之間互為因果,兩者相互作用)、影響分娩方式(難產、剖宮產率增高)。 對胎兒來說,早產、胎兒生長受限的發生與其都相關。
相關用戶問答