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問題 【產後】 6

產前抑鬱如何判斷？怎麼辦？

問題描述 ?我覺得最近這段時間自己的情緒很難控制，有時候看一部傷感的片子會哭，聽一首歌有感觸也會哭，更不可思議的是今天看了幾種分娩方式我就哭得不可抑止的，想著生寶寶就很恐懼害怕，知道躲也躲不掉的。好煩了，我覺得我再這樣下去都快崩潰了，我是不是應該去看看心理醫生啊？
產後 產後疾病
網友回答
最佳答案 目前產後抑鬱症標準為：在產後兩周內出現下列５條或５條以上的症狀，首先必須具備①②兩條。 ①情緒抑鬱； ②對全部或多數活動明顯缺乏興趣或愉悅感；③體重顯著下降或增加；④失眠或睡眠過度；⑤精神運動性興奮或阻滯；⑥疲勞或乏力；⑦遇事皆感毫無意義或有自罪感；⑧思維能力減退或注意力渙散； ⑨反復出現死亡想法。
2016-06-06 您好！產後抑鬱的發生受各種致病因素的影響，如激素水準變化，家族抑鬱病史，性格不良，懷孕或分娩不順利，家庭氛圍不佳等原因有關。實際上並不是每一位元新媽媽都會遇到產後抑鬱的問題，儘管有很多產婦在分娩後都有一些情緒不良的表現，但多數都是短暫並且可以自行緩解的，達不到產後抑鬱的嚴重程度。在孕期保持快樂的心情，多學習一些母嬰保健知識，經常進行適量戶外活動，與家人多溝通，都可以很好地預防產後抑鬱的發生。對於懷孕後期的准媽媽來說，還要注意避免接觸與孕產有關的負面資訊。如果在產後情緒不良超過2周，感到影響日常生活時，應及時向醫生告知，聽取醫生的專業建議。
2016-06-06 你好，產後抑鬱症以情緒低落、興趣或樂趣缺乏、持續性疲勞、生活原動力低下為主要特徵，常伴隨緊張不安、失眠、早醒、體重下降，周身不適等心身症狀。在預防上，注意睡眠、飲食和運動，做你自己所喜歡的事情，做一點你覺得能使自己高興的事情。
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