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問題 【懷孕】 26

失眠困擾好難受!請問怎麼可以改善失眠的狀況?

網友回答
最佳答案 一般到了孕晚期的時候,孕婦是會要失眠多夢的症狀,建議在睡覺之前喝一杯溫牛奶,可以緩解一下失眠的情況
2016-05-27 親所講的孕婦失眠是經常的事情,失眠要注意呢,晚上可以出去溜達溜達,現在天氣比較暖和了。有睡意了再上床,上床後不要想事情。
2016-05-27 懷孕的人到了晚期都容易失眠,我當初也是,差不多天天晚上都失眠,白天困得要死
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