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問題 【懷孕】 30

懷孕七個月是不是一定要左側睡比較好

網友回答
最佳答案 你好,建議這位媽媽注意,是左側睡比較好,但是倘若媽媽左側睡不舒服已經影響到正常睡眠那就不要強求,可以適當的變換睡姿,你還可以多加一個枕頭,如果是側臥,就把腿搭在枕頭上要舒服一些;也可以選擇右側位,但在孕晚期要注意睡覺時要儘量避免仰臥位的姿勢。
2016-05-27 親其實懷孕晚期並不一定要選擇左側位來睡覺的哦,只不過是說這種睡姿會更加有利於胎兒健康而已,如果親感覺這樣的睡的睡得不舒服其實也是可以選擇自己舒適的睡姿來睡覺的哦
2016-05-27 一般孕晚期睡眠品質不好是很常見的,如果覺得左側臥不舒服也是可以右側的,白天建議適當的走動也是有助於睡眠的。
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