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問題 【產後】 5

產後如果不注意護理的話,很容易得關節病,結腸炎之類的胃腸病,那麼產後應該如何護理呢?

問題描述 聽說產後如果不注意護理的話,很容易得關節病,結腸炎之類的胃腸病,是這樣的嗎?那麼產後應該如何護理呢?
網友回答
最佳答案 1)注意保暖、特別是關節部位的保護。2)加強產後運動,量力而行+循序漸進,增強抵抗力,避免提重物,下涼水;3)注意飲食要清淡,營養,品種多樣。
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