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產後如何才能快點瘦下來呀?
產後瘦身,可以從調節自己的飲食結構開始,食用的蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物要搭配好要適量。應葷素搭配,多吃瓜果蔬菜,儘量少吃甜食和油膩的食物。要有目的的挑選能減肥的食物吃,如蘋果、梨、香蕉、菠菜和... [詳細答案]
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產後如何才能快速瘦身?
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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人工流產後如何才能快速恢復?
你好,人流之後一定要注意的是在一個月之內是禁止性☆禁☆生☆禁☆活的,不然會引發許多婦科驗證,對以後的影響更大.為了能讓子宮和身體能得到更好的恢復要多臥床休息,不能做重活,要時刻注意保暖,禁食辛辣生冷食物.飲食要... [詳細答案]
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如何才能完全消除妊娠紋,怎麼預防?
你好,懷孕三個月以前最好不要擦妊娠霜,也不要按摩腹部。主要還是因為三個月以前,胎兒的生長還不穩定,還很容易受外界刺激、氣味的影響而造成畸形或流產,特別一些高齡產婦更要注意。過了三個月以後就需要適當按... [詳細答案]
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怎樣才能快速消除妊娠紋?有誰知道的嗎
您好,預防妊娠紋要從懷孕時就開始,可以通過控制體重增加過快,和使用油性護膚品來預防。預防妊娠紋的橄欖油是專門用於皮膚的,跟我們平時炒菜用的是不一樣的。一般的橄欖油就效果很好,不需要名牌或是很貴的。橄... [詳細答案]
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產後怎麼才能快的去除妊娠紋??
孕婦在懷孕的過程中,由於子宮的增大,腹部皮膚被拉伸,出現纖維組織斷裂,形成妊娠紋,一旦形成以後,就不容易去除了,屬於懷孕過的標誌,一般也不建議治療的,因為沒有什麼影響 [詳細答案]
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怎麼樣才能快速消除妊娠紋?什麼消除妊娠紋產品最好?
在懷孕期間很多的孕婦都是會出妊娠紋的,妊娠紋只要長出來了是去不了呢,只有時間久了會淡一點。這個也不要著急了,其實大家都是這樣的。現在也有的人是會去美容院裡用精油來按摩,這樣也是會更加淡一些的。 [詳細答案]
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請問產後如何才能快速恢復身材?
其實對於產後恢復身材的最佳時機,這是要分開順產和剖腹產來說的,一般順產的,馬上就可以使用收腹帶,而剖腹產的,一般都需要在產後三個月後才進行,但緊身衣,最好還是不要穿。另外,可以適當做一些輕鬆的運動,... [詳細答案]
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想找個好點的減肥產品 ,如何才能快速減肥?
減肥產品可以找尤姿,你可去官網上www.yyozon.com買的到,我之前的同事就是挺胖的,用了一段尤姿,現在真是變漂亮了 [詳細答案]
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準備二胎了,可是一直很想懷上,不知道為什麼總是懷不上呢,請教一下大家如何才能快速懷孕呢?
你好,這個要看身體的恢復情況,有可能是身體沒有恢復好,排卵不正常,或者是有炎症,所以不容易懷上的, 一般在排卵期內同房比較容易受孕。你這樣的情況建議還是去檢查一下看有沒有炎症。 [詳細答案]