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老婆患了產後抑鬱症，我想問下我該如何幫助她調節心理嗎，帶她去旅遊效果怎樣啊？
對於產後抑鬱患者的家屬，您需要注意的是：1、以產婦為中心原則：照顧產婦本身是一個艱巨的任務，照顧產後抑鬱的女性更是挑戰性很大的工作，家屬要儘量體貼和尊重患者，多承擔一些家務，保證產婦的營養，讓產婦得... [詳細答案]
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請問男性“產後抑鬱症”該如何治療啊？我一同事說他得了產後抑鬱症，我們一開始覺得開玩笑，可醫生
有醫生指導是最好的，康復時間要根據每個人的不同情況而定，一般來說很快就會好的。 [詳細答案]
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我同事的老婆得了產後抑鬱症，家裡整天雞飛狗跳的，我老婆已經懷孕了，我想我們家該如何預防啊，真是吃
作為丈夫首先要多和妻子溝通，就算再忙都要給妻子關懷，如果丈夫對妻子不理不睬的話，妻子會覺得自己那麼辛苦生了孩子還得不到照顧，心情會變得糟糕，情緒變得低落不能夠及時調節是很容易產生產後抑鬱的。而且要注... [詳細答案]
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產後抑鬱症怎麼辦？我好朋友產前因為焦慮，產後因為惡婆婆導致的產後抑鬱症，該如何治療才好！
對於產後抑鬱，目前醫學上建議採用綜合治療方法，包括：1. 心理治療：適用於輕中度產後抑鬱。心理治療可以使產後抑鬱患者宣洩, 感到被支持、尊重、理解, 信心增強, 加強自我控制及建立與他人良好交流的能... [詳細答案]
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得了產後抑鬱症，作為產婦自己該如何自我調節呢？想問下具體哪本書對於自我心理調節有幫助呢？
您好，大多數產後情緒不良都能自行恢復。曬太陽、戶外活動、充分的休息、合理的營養攝入、經常與家人溝通交流對一過性的情緒不良都有好處。如果您已經被診斷為產後抑鬱症，也不要過於緊張，嚴格按照您的醫生的指導... [詳細答案]
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新爸爸該如何預防“產後抑鬱症”呢，同事小王最近上班不得勁，精神恍惚，我們都擔心他得了抑鬱症呢！
首先要保持良好的心態，不要什麼都要追求完美，“金無足赤人無完人”，凡事都要往好處想；自己有什麼想法要及時和家人溝通；平時多和朋友接觸，分享心情，不要總是窩在家裡；空閒的時候可以聽聽音樂。再有，要保證... [詳細答案]
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如何知道自己是不是產後抑鬱症？
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是女性在生完孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，產後抑鬱症的症狀一般變現在內疚、緊張、疑慮、恐懼等。有內因性抑鬱和神經性抑鬱之分。建議您放鬆下心情，多和家人溝通，相信產... [詳細答案]
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孕婦如何避免產後抑鬱症？
我建議產婦在產後應努力放鬆自己，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。 產婦要吃... [詳細答案]
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如何才能擺脫產後抑鬱？
你這種情況的話，首先要和丈夫及時溝通，將自己的想法和丈夫分享，不要什麼都放在自己的心理。你可以報名參加一些團體活動，例如瑜伽班、例如媽媽交流協會等，通過這樣的方式拓寬自己的人際關係，廣交朋友，在朋友... [詳細答案]
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如何預防產後抑鬱症？
您好，產後抑鬱受身體激素的影響很大，很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面，可以減少發作的幾率。第一，丈夫和家人多給產婦鼓勵與關心，幫助產婦解決一些日常生活上的問題。第二，合理安排日常生活，... [詳細答案]
