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問題 【產後】 6

幫助新媽媽解決產後抑鬱症的方法有哪些?

網友回答
最佳答案 1. 放鬆心態,避免接觸不良資訊刺激;2. 充分休息,保證營養;3. 經常進行戶外散步,增加人際交往;4. 經常與家人溝通交流,充分表達自己的需求;5. 當家人的態度不能令自己滿意時,多進行換位思考;6. 定期對自己的情緒狀態進行評估,可以求助於醫生或者使用自評量表(如愛丁堡產後抑鬱量表);7. 不要諱疾忌醫
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    有效預防產後抑鬱症的方法有哪些?

    建議營造溫馨的生活環境,保持精神愉快。其次,跟孩子一起睡眠,儘量保持同步作息,孩子睡,媽媽也抓緊時間睡。再次,丈夫的溝通、關愛與協調很重要。最後,新媽媽要留給自己一定的時間,請家人幫忙照顧孩子,讓自... [詳細答案]

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    治療產後抑鬱症的方法有哪些?

    治療產後抑鬱症般都是藥物治療比較常見,同時還有家庭治療、電療等方法,對每個產後抑鬱的患者制定針對性的一套綜合治療的方法。有的人堅決不願吃藥,或者對吃藥有禁忌症,可以考慮電療,電療的好處是可以餵奶,很... [詳細答案]

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    請問產後抑鬱症的表現有哪些?

    1、抑鬱:患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘;2、脾氣暴躁:可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁,對自己的伴侶發洩;3、疲憊:產後抑鬱的患者會疲憊至認為自己患病;4、失眠:一般睡眠不佳或嚴重失眠... [詳細答案]

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    產後抑鬱症的種類有哪些?

    你好!我之前生完寶寶之後也有抑鬱症,我特地瞭解過的。產後抑鬱症的種類:1.產後憂鬱。50-75%的女性生產後都回出現這種情況,症狀為毫無原因的想哭,傷心,焦慮。通常在生產後一周內開始, 無須治療,兩... [詳細答案]

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    造成產後抑鬱症的原因有哪些?要怎麼治療?

    產後抑鬱症,是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,表現為緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數出現絕望、離家出走、自殺的想法和行動。1、內分泌的變化:婦女在懷孕時,雌激素升高,孩子出生後,雌... [詳細答案]

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    產後抑鬱症的症狀有哪些?

    如果產後抑鬱程度不重的不需治療可能過幾個月能自己好起來,但也可能發展為雙向抑鬱,是雙向情感障礙的一種。雙向的意思是有時會很興奮很躁狂,有時候很低落很抑鬱。這種雙向抑鬱危險性很高,可能發展為自殺,治療... [詳細答案]

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    女性產後抑鬱症的表現有哪些?

    你好!我以前也有產後抑鬱症。主要表現焦慮和抑鬱心情,疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中,感到內疚、羞愧、憤怒,沒有能力或無望感,存在自殺想法或自殺行為,有時出現強迫觀念或行為,怕出門... [詳細答案]

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    預防產後抑鬱症的方法有哪些?

    你好,的確產後抑鬱症重在預防,預防方法來自孕婦、家人以及社會各個因素,從孕婦自身來說要擺好心態,要樹立克服困難的信心,學會適應角色的轉換並多學習育兒知識以防手忙腳亂;就家人來說要體諒產婦,適當的幫扶... [詳細答案]

  • 3回答

    得了產後抑鬱症的表現有哪些?

    產後抑鬱是會感到心情壓抑、沮喪、行為表現為孤獨、不願見人或傷心、流淚,甚至焦慮、恐懼、易怒,每到夜間加重,還會有很多的負面的情緒的;或表現對身邊的人充滿敵意、戒心,與家人、丈夫關係不協調;行為上反應... [詳細答案]

  • 4回答

    產後抑鬱症的表現有哪些?

    您好,產後抑鬱症有以下常見症狀:1.情緒抑鬱。2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感豪無意義... [詳細答案]