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問題 【懷孕】 10

孕期補鈣是很重要的嗎?怎麼補?

網友回答
最佳答案 一般來說孕期補鈣是很重要的,通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了,這樣對寶寶的生長發育都比較好,補鈣的話最好吃到寶寶出生,你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣,如果不缺鈣的話就沒什麼,缺鈣的話就要聽取醫生的建議進行補鈣。
2016-05-27 你好!可以食補,含鈣量高的食品,如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。不論什麼時候都是需要補鈣的,孕婦對鈣的需求量也是挺大的,准媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周,因為這個階段是胎兒骨骼形成,發育最旺盛的時期。市場上有很多鈣片, 最好諮詢醫生那一種適合孕婦。祝健康!
2016-05-27 一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多
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