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產後怎麼樣可以讓自己瘦下來？
你好！剛生產完的婦女應注意選擇合適的減肥方法。產後建議多次富含維生素，纖維的蔬菜水果，少吃油膩的食物。在運動方面建議不要劇烈運動，而採取適量的運動方式如散步等。有毅力和恒心的話，相信你一定能早日減肥... [詳細答案]
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怎麼做可以預防產後的傷口感染？
您好，預防產後傷口感染應做到：1、養成每天檢視傷口的習慣，一直到產後兩周為止。如果傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿、或有發燒現象，最好儘快就醫。2、飲食均衡，適當補充維生素，增強體質，降低感染的機會。... [詳細答案]
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怎麼樣可以治好嬰幼兒發熱呢？
發熱是嬰幼兒發病時的一個症狀，常由病毒感染引起。又因為病毒感染多為自限性疾病，所以一般高熱會持續3-5天。退熱劑只針對高熱，可促使身體暫時降溫，並不能很好解除病因。服用退熱劑主要是為了是避免熱性驚厥... [詳細答案]
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請問醫生，我可以怎樣預防產後抑鬱症呢？萬一我有了產後抑鬱症怎麼辦啊？
您好！產後抑鬱的發生受各種致病因素的影響，如激素水準變化，家族抑鬱病史，性格不良，懷孕或分娩不順利，家庭氛圍不佳等原因有關。實際上並不是每一位元新媽媽都會遇到產後抑鬱的問題，儘管有很多產婦在分娩後都... [詳細答案]
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做什麼可以預防產後抑鬱症呢？
一、爭取睡眠：許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有採取這條建議，因為他們可能會利用寶寶小睡這段時間去做其它的事情。而事實上如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話，她們... [詳細答案]
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我一個閨蜜就患了產後抑鬱症，整個人像變了一樣，如何預防產後抑鬱症呢？
產後抑鬱受身體激素的影響很大因此很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面的確可以減少發作的幾率：首先是有足夠的扶持，就是產婦的家人最好能有一到兩個經常在身邊，幫助產婦解決一些日常生活上的問題給... [詳細答案]
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什麼樣的人易患產後抑鬱症呢？家人要怎麼協助？
常產後抑鬱是會感到心情壓抑、沮喪、行為表現為孤獨、不願見人或傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每到夜間加重，還會有很多的負面的情緒的；或表現對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關係不協調；行為上反... [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢？
建議在產前就多瞭解掌握育兒知識，也要意識到可能自己會在產後出現一些不良情緒，要學會通過正確的方式疏導，把產後可能會遇到的問題都想好，產前學習很重要，學會自己處理。第二，把母親當做一份工作來做，是責任... [詳細答案]
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吃魚可以預防產前抑鬱症嗎？
海魚裡含有人體不能合成的omega－3脂肪酸，有研究表明這種營養物質有一定的抗抑鬱作用。儘管如此，通過常吃魚來攝入的omega－3脂肪酸依然是比較微量的，能起到的抗抑鬱作用也就比較微弱了。產後保持營... [詳細答案]
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高齡孕婦怎樣調節自己心情可以預防產後抑鬱症呢？
不要過分的擔心，保持良好的心態，不要給自己太大的壓力，注意休息即可。 [詳細答案]
