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以前100多斤，生了孩子之後增加了20多斤，想減肥，有什麼好的方法呢？
其實你的情況，你可以在吃的方面，改善一下啊，儘量吃一些適合減肥吃的食物啊，這樣就能減少脂肪的吸收，這就能很好的控制體重啊。加上，適當的運動，就可以啦。那麼，現在就給你介紹適合你現在吃的食譜：（1）：... [詳細答案]
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預防寶寶吐奶有什麼好的方法呢
您好，預防寶寶吐奶，除了餵奶姿勢正確外，還要注意：1、餵奶量要適中，不要過多。兩次餵奶的時間間隔不要太短。2、母乳餵養的應讓寶寶含住整個乳☆禁☆頭，人工餵養的，應讓奶汁充滿乳☆禁☆頭，這樣可以預防寶寶吸入空氣。... [詳細答案]
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支氣管炎要怎麼治療？請教一下，有什麼好的方法呢？
支氣管炎需要精心的護理，而且治癒後還會有相當一段時間來調整。在飲食上多吃清淡少吃葷、多喝水、多注意休息，不要有劇烈的活動、暫時不要跑跳，待全愈後再適當地增加活動。 如果僅僅是病毒或細菌引起的毛細支氣... [詳細答案]
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消除妊娠紋有什麼好的方法呢
你好，生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦... [詳細答案]
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治療嬰兒濕疹有什麼好的方法呢？
0-6月嬰兒寶寶濕疹處理方法： 1. 在醫囑下搽藥；2. 用溫水清洗濕疹部位，並在皮膚濕潤時塗上保濕露；3.避免寶寶搔抓、避免接觸絲毛織品；4. 飲食方面，觀察寶寶的過敏原，少吃易發濕疹的物品，緩解... [詳細答案]
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治療小兒腹瀉有沒有什麼好的方法呢？我女兒最近十幾天嚴重腹瀉。有偏方嗎？
其實小孩得了秋季腹瀉，你可以給小孩用以下的方法來治療：1、敷臍，做法是：可以用平時當調料用的肉桂、丁香各3g，研成細面，用醋調和後，貼敷在肚臍上。藥膏用膠布固定，中間夾一層塑膠薄膜，每日一換。對膠布... [詳細答案]
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孕期補鈣有什麼好的方法呢？喝骨頭湯可以嗎？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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要快速減肥有什麼好的方法呢
1：運動瘦腹法產後鍛煉法，這個是是目前產後女性幫助腹肌恢復較為有效方法之一。方法是：：1、仰臥，上半身不動，雙腳相交，腹部用力；2、雙腳上舉，與上身成直角，然後放下，反復做。3、雙手抱住雙膝，將大腿... [詳細答案]
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1歲半女兒不肯吃飯，有什麼好的方法呢？很怕影響她成長！
我們儘量不要在餐前給寶寶吃零食，我們可以在兩餐之間，給寶寶吃少量的點心、乾果、優酪乳或者水果類等。家裡儘量少買零食，家長也儘量食用，給孩子做一個好的榜樣。如果寶寶餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨... [詳細答案]
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我一直有月經不調的情況，請問可以通過食療調過來嗎？有什麼好的方法呢？
好的飲食可以改善月經。飲食應多樣化，合理搭配。無特殊的飲食要求。 [詳細答案]
