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問題 【產後】 4

產後掉發很嚴重該怎麼辦？

問題描述 我生完孩子後不久就開始脫髮，很嚴重，每天早上、梳頭、洗頭後都嚴重脫髮，大把大把地掉，開始我還以為過一段時間會好，便沒在意，但至今已半年多了，脫髮現象絲毫不見好轉，怎麼辦？
產後 產後疾病
網友回答
最佳答案 產後由於受體內激素水準、營養供應的影響，會出現一定的生理性脫髮，一般持續三到六個月即可逐步改善。如果超過這個時間還在脫髮或者頭髮大量脫落，則有可能為病理性脫髮，即產後脫髮病。建議去專業治療脫髮的正規醫院查明原因，對症治療，切記不要盲目用藥，否則可能會加重脫髮。另外，平時要多吃些蔬菜水果，多做些戶外運動，緩解壓力，注意作息規律。儘量不要使用吹風機，因為會使頭髮所含的水分降低，令髮絲變得粗糙、分叉，甚至脫髮。
2016-06-06 首先要保持愉快的心情、生活作息要有規律，要有充足的睡眠時間和適當的休息，加強身體鍛煉。要講衛生，注意頭皮清潔，不要用過燙的水或冷水洗頭。洗髮水一般接近體溫為宜。洗時不要用力過猛，以免刺激頭皮。飲食要多樣，克服偏食的不良習慣。少吃辛辣食物和肥肉，以新鮮清淡的食物為好。這樣很快就會恢復正常。
2016-06-06 哺乳期掉頭發也是常見的現象，對常見於精神緊張，睡眠不足，營養缺乏等因素，要注意放鬆精神，保證充足的睡眠時間，合理營養，平衡膳食，慢慢就會好的，必要時可以吃點複方維生素b
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