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問題 【產後】 3

還在哺乳期，可是有抑鬱症，怎麼辦呢

產後 產後疾病
網友回答
最佳答案 對於產後抑鬱症患者，由於產婦處於輔乳期，藥物的副作用，儘量避免使用藥物治療。目前仍把三環類抗抑鬱藥作為治療抑鬱症的一線藥。第二代非典型抗抑鬱藥為第二線藥。但三環類藥物抗膽鹼能和心血管副作用較大，應用時需注意。第二代非典型抗抑鬱劑種類很多，以選擇性5－HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林，其應用較廣，且副作用小，安全性能較好，有利用長期維持治療。產後抑鬱症最好使用物理治療的方法，如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鑽牛角尖，心情就會越發低落，陷入情感惡性循環的怪圈中。所以要適當轉移自己的注意，將注意力轉移到一些愉快的事情，關注自己的喜好，不僅思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。
2016-06-06 您好，產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素卻反，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物，含有以上多種緩解緊張和憂慮的營養素。可以多吃一點，讓它們幫助你找回快樂，遠離產後憂鬱。
2016-06-06 1、產後抑鬱症治療最重要的是讓新媽媽有一個正確的認識，認識到自己的母親角色，初為人母，對如何餵養好自己的孩子，如何正確理解他們的行為和氣質，往往感到十分困難，主動與產母交流，傾聽她們的想法和感受，表現出同情心，主動關心她們，鼓勵她們積極脊效地鍛煉身體，保持愉快的心情，教會她們護理孩子的一般知識和技能，消除產母自認為無能的心態，運用母親角色，關心，愛護，觸摸嬰兒，與她們進行情感交流，及時進行母乳餵養的指導，講述母乳餵養的優點，發揮哺乳母親間的相互交流和鼓勵的效應。2、對抑鬱的產母進行心理治療：產後抑鬱症護理尤為重要，產後抑鬱症是一種非精神病性的抑鬱綜合症，一般情況不需要藥物治療，為了保障產母安全渡過產褥期，進行有效的母乳餵養，必須對抑鬱的產母進行心理護理，同時也需要產母自身的調節與配合。
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