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問題 【產後】 5

好朋友生完寶寶心情一直不好,有時還啼泣是怎麼回事?

網友回答
最佳答案 產後抑鬱受身體激素的影響很大因此很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面的確可以減少發作的幾率:首先是有足夠的扶持,就是產婦的家人最好能有一到兩個經常在身邊,幫助產婦解決一些日常生活上的問題給產婦鼓勵和支持。特別是丈夫,更要多體貼多關心產婦。其次要合理安排日常生活,產婦不要一直待在家裡。要適當出門,見見自然光,因為陽光本身就有預防抑鬱發作的功能。第三,也要逐漸安排產婦做一些平時喜歡的事情,讓產婦有機會放鬆一下。比如每週讓產婦一個小時的時間和丈夫出門遛彎。這些措施可以在一定程度上預防產後抑鬱的發生。
2016-06-06 常產後抑鬱是會感到心情壓抑、沮喪、行為表現為孤獨、不願見人或傷心、流淚,甚至焦慮、恐懼、易怒,每到夜間加重,還會有很多的負面的情緒的;或表現對身邊的人充滿敵意、戒心,與家人、丈夫關係不協調;行為上反應遲鈍,注意力難以集中;這是作為丈夫的話就應該多體貼她,別責備她,多多關心她,多點時間陪她。還要及時做心理的治療。
2016-06-06 您好,產後抑鬱症多是產婦經歷分娩過程,生理上和心理上產生的巨大變化所引起的。心理專家表示,有精神病家族史,特別是有家族抑鬱症病史的產婦,產後抑鬱症的發病率高,說明家族遺傳可能影響到某一婦女對抑鬱症的易感性和她的個性。建議孕期和產後都要保持心情開朗,遇到問題應主動和家人商量,多與一些新媽媽溝通交流想法,家人給予足夠的關愛,做好產後媽媽的日常生活護理了,這樣就會大大降低產後抑鬱症的患病機會。
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