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請問如何減肥呢？有什麼好方法嗎？
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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怎麼才能減輕孕吐反應呢
妊娠嘔吐如果很嚴重，會導致水電解質紊亂，營養物質吸收障礙，胎兒缺乏營養，要及時治療的，一般可以服用維生素b六，要是效果不好，可以考慮住院治療，補液治療的，慢慢就會好的。 [詳細答案]
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如何減輕妊娠反應了，謝謝！
你好，首先，由於妊娠反應較大引起體重減輕，這些都是正常的。在飲食上，應選擇清淡可口和易消化的食品，忌辛辣忌油膩的食物。能吃多少就吃多少，不必太介意營養夠不夠的問題。同時可以適當攝入檸檬，酸梅、醋等調... [詳細答案]
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如何減輕孕吐反應
您說的情況主要是對症處理，對情緒不穩定的孕婦，給予心理治療，解除其思想顧慮；較輕得妊娠嘔吐，可以考慮口服維生素b六，要是妊娠嘔吐較為嚴重，要住院補液治療的。 [詳細答案]
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如何減輕孕吐
懷孕之後出現嘔吐的現象非常常見，一般要注意調節飲食，可以少食多餐，多吃一些流質半流質的飲食，比如牛奶之類的，可以保護胃粘膜，也可以吃點山楂糕，或者維生素b六。 [詳細答案]
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請問如何減緩妊娠反應？
你好，懷孕初期妊娠反應強烈，感覺什麼都不想吃，但是不想吃也得，建議孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物， 為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類... [詳細答案]
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沒有孕吐反應，這跟寶寶健康有關係嗎？
這個沒有什麼太大關係的，所以寶媽不用太過擔憂的。 [詳細答案]
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我剛懷孕一從此多月，每天早上起床後特別想吐，請問如何減輕孕吐？
孕吐是很多孕媽媽都會有的孕反應，在懷孕的時候孕激素上升，所以會導致孕吐。要想減輕孕吐最重要的是要保持一個好心態，不要吃油膩的食物，這樣會加重孕吐反應的，可以吃一些酸性的食物，想橘子、話梅還有維生素b... [詳細答案]
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懷孕後為什麼出現嘔吐,請問怎樣減輕孕吐呢？
孕吐是很多孕媽媽都會有的孕反應，在懷孕的時候孕激素上升，所以會導致孕吐。要想減輕孕吐最重要的是要保持一個好心態，不要吃油膩的食物，這樣會加重孕吐反應的，可以吃一些酸性的食物，想橘子、話梅還有維生素b... [詳細答案]
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我12歲，現在102斤，請問如何減去肥肉
你的身高是多少呢，一般說身高減去110就是體重比較合適的數值，12歲處於發育期，不要盲目的減肥，以免影響身體健康，如果過胖要適當多運動 [詳細答案]
