孕期什麼時候補鈣？孕期缺鈣的危害有什麼？

最佳答案

您好，孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣，直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大，對鈣的需求越來越大，可通過食補和鈣片結合來補鈣，並多曬曬太陽，促進鈣的吸收。祝好孕！

2016-05-27

你好，孕前三個月可服用葉酸，一直服用到懷孕三個月以後。可防止胎兒神經管畸變。三個月以後不必用葉酸，在4個月的時候可以開始補鈣了。

2016-05-27

您好，孕媽媽需要補鈣的，隨著胎兒逐漸長大，對鈣的需求量越逐漸增多，如果孕媽缺鈣，容易出現腿腳抽筋，妊娠高血壓等，也會影響胎兒的健康發育，如會導致胎兒牙齒、骨骼發育不完全及骨質疏鬆軟化等。懷孕早期，孕媽可通過食物補充鈣，一般到孕20周以後醫生也會建議孕媽開始補鈣，可在醫生的指導下服用孕婦專用的鈣元素。