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產後心情一直處於低潮期,這是所謂的產後抑鬱嗎?該怎麼辦?
產後抑鬱的表現有心情煩躁、緊張、恐懼、內疚,想逃避現實,甚至想離家出走。你要回想一下自己是因為什麼而心情鬱悶的呢?然後把自己的想法和家人、朋友講講,不要總是放自己心裡,然後自己胡思亂想,講出來了,心... [詳細答案]
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好像有點產後抑鬱症了,怎麼辦?
你好,要多做一些令自己覺得賞心悅目的事,避免去做一些擾亂心情的事。要從容地運動,放鬆心情,擁有足夠的時間用餐。也可以可以尋找心理醫生幫助解決自己的阻障,坦誠地和醫生與專業指導討論自己的感受,才能儘快... [詳細答案]
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產後抑鬱症應該怎麼調節好呢?
你好,出現產後抑鬱症最好是去看心理醫生的,這可有效消除不良情緒,使媽媽處於接受治療的最佳心理狀態,從而保證治療的順利進行,使疾病早日康復。 [詳細答案]
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生小孩後精神狀態一直不太好,可能是有點產後抑鬱,應該怎麼辦?
您好!寶寶的誕生肯定會改變整個家庭的生活狀態,每位元家庭成員都需要貢獻自己的力量,其中母親的角色是無可替代的。好好觀察,寶寶每一天的健康成長,每一次的驚喜進步都會讓你感到自己的辛苦沒有白費。如果您覺... [詳細答案]
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有嚴重的產後抑鬱症,該怎麼辦呢
你好,嚴重的產後抑鬱症建議去看心理醫生,並在醫生指導下治療。需服藥治療產婦,嬰兒可改用人工餵養法,盡可能避免藥物影響嬰兒。定期門診複查,與醫生溝通,監測病情和藥物副反應,維持病情穩定。 [詳細答案]
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產後一個月,我老婆有產後抑鬱症,該怎麼辦呢?
你好,首先不要著急,這是正常的生理現象,有50-75%的人有這種現象,過一段時間自己就會好的,在這期間,儘量多陪陪老婆和她多聊聊,陪她做些她愛做的事情,讓她不要怕不要急,會好的,我愛人也有過這樣的情... [詳細答案]
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產後抑鬱症應該如何調整自己的心情?
當然可以了!調整心情是治療產後抑鬱症的一種很有效的方法!其實和平時舒緩壓力的方法是差不多的,像是出去散散心啦,和家人朋友談談心啦,養成良好的飲食習慣啦,這些藕是調整心情的好方法哦! [詳細答案]
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產後抑鬱症應該如何治療?
現在有兩種治療方法。輕中度的抑鬱症可以採用心理治療。如果是嚴重的話,就要採取心理治療和藥物治療結合的方法了。心理治療就是讓家人更多的瞭解抑鬱症,給你支持,你自己也要有個好的心態。如果心理治療沒有用的... [詳細答案]
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男子也會得產後抑鬱症嗎?怎麼辦?
男子產後抑鬱症總是以持續性的心境低落為主,有的會從悶悶不樂發展到悲痛欲絕,嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。一般說來,至少具備以下4項症狀,且症狀持續時間不少於2周,即可初步診斷為抑鬱症。1、情... [詳細答案]
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產後得了抑鬱症應該怎麼處理?
如果產婦在產後得了抑鬱症不治療的話,產婦的不良情緒有可能會影響到寶寶,如果嚴重的話還有可能會做出傷害寶寶的事情的。還有產後抑鬱的產婦還可對嬰幼兒的情感、營養狀況、智力發育和行為發展產生不利影響;而且... [詳細答案]