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產婦產後不用藥物減肥 都有那些辦法可以快速的減掉呢?
注意運動搭配飲食。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐營養均衡。保證充足的睡眠,不熬夜,不貪... [詳細答案]
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產後缺鈣挺嚴重的,請問除了食物調節外,可以喝些高鈣的孕產婦奶粉嗎,不知道媽媽喝這些奶粉對寶寶吃母乳有
根據您的描述,這樣也是可以的,同時媽媽喝了通過母乳餵養寶寶,那樣奶粉裡的微量元素就是可以通過母乳把營養傳給寶寶吸收的,不用擔心。 [詳細答案]
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產婦產後吃什麼水果好呢?
您好,產婦可以吃很多水果,比如說,蘋果、葡萄、草莓、柚子等。因為它們含有很多維生素和礦物質元素,因為產婦在恢復期間要補充營養,所以蘋果還可以幫助避免肥胖,對小孩子很好。另外,不要吃寒涼的食物,比如西... [詳細答案]
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雅士利的孕產婦奶粉怎麼樣,大品牌會不會好點?
我懷孕時候都是喝喝停停的沒有堅持喝,現在奶粉問題多了,也有點怕怕的。 [詳細答案]
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專家推薦的孕產婦營養食譜有哪些?
上回那個婦產科的醫生就和我說:可以適量喝雞湯,豬蹄湯,鯽魚湯,羊湯;平常多食用易消化的食物;切記不要使用辛辣和刺激的食物。給你參考下 [詳細答案]
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剖腹產的產婦產後一般要多久就會恢復月經呢?
產後月經的恢復是有個體差異的,一般說來,不哺乳者,產婦通常在產後6-10周月經複潮,平均在產後10周左右恢復排卵。哺乳的產女月經複潮延遲,有的在哺乳期月經一直不來潮,平均在產後4-6個月恢復排卵,產... [詳細答案]
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產婦產後第一次餵奶要在幾個小時之後進行呢?
產後產婦在六個小時之後進行初乳餵養,如果母親未能及時哺乳,就會使乳腺管內乳汁淤積,讓乳☆禁☆房變得腫脹且疼痛。新生兒媽媽可以進行人工擠奶,或者熱敷等方式進行緩解。 [詳細答案]
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容易導致羊水栓塞的孕產婦的高位因素有哪些?
導致羊水栓塞的高危因素還有:高齡初產婦和多產婦、過強宮縮、急產、胎膜早破、前置胎盤、胎盤早剝、子宮不完全破裂、剖宮產等。 [詳細答案]
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導致羊水栓塞的孕產婦的高位因素是什麼?
高危因素還有:高齡初產婦和多產婦、過強宮縮、急產、胎膜早破、前置胎盤、胎盤早剝、子宮不完全破裂、剖宮產等。 [詳細答案]
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產婦產後失眠吃什麼能改善呢?
產後出現失眠,一來是剛生好寶寶,心裡還不習慣,還有就是身體機能沒有恢復,心情的話,一定要保持好的,不然影響產後身體的恢復 [詳細答案]