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產後怎麼才能恢復體形呢？哪位可以告訴我如何有效呢？
其實產後一周內就可以用束縛帶了，這對收腹是非常有好處的，而且也是可以有助於加速傷口癒合。但是這個束縛帶不能一天到晚都在用，你躺在床上或坐著休息時應該解開，在活動時再系上，就可以了。因為長期使用收腹帶... [詳細答案]
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產後想減肥，如何有效的減掉體重，以前100多斤的，產後變成120了，請教各位了？
其實你現在應要多做運動，和你多控制自己的飲食，你這樣慢慢的調整一下，就能達到減肥的效果的羅。而一般在開始運動的時候，這個體重有時候，也會增加的，這個時候，你不要慌。因為運動後，在合理的飲食之下，肝糖... [詳細答案]
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有沒有好的減肥運動？我平時比較喜歡運動，現在產後體重變多了很多，如何有效的減肥最好？
其實對於一個喜歡做運動的人來說，你是可以通過多做些有氧運動來給自己減肥啊。那麼，現在就給你推薦的運動是：跳繩、跑步、游泳這些啊，都會適合你現在做的啊。而你些運動，你可以在早上加晚上都做，這樣效果會更... [詳細答案]
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產後如何有效瘦身？我胖了將近25斤。
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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如何有效的預防產後尿失禁？
① 要做好產前保健，正確處理分娩:② 凡頭盆不稱者應及早進行剖宮產；③ 分娩時不到子宮口開全就不要過早的用力；④ 及時進行會陰切開，必要時手術助產，避免第二產程延長；因為胎頭在盆底壓迫時間過長，造成... [詳細答案]
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如何有效地預防和應對新生兒吐奶？
你好，在餵奶的時候媽媽首先要掌握好正確的餵奶方法，一般都建議臥位餵奶，在喂完奶的時候家長一定要讓寶寶打嗝，把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶後背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裡的空氣，再把寶寶放到... [詳細答案]
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8個月寶寶體檢鐵元素處於臨界狀態，該如何預防寶寶缺鐵性貧血啊？
你好，想要預防寶寶缺鐵性貧血最好方法是母乳餵養，母乳中鐵的利用率比牛奶高得多。另外，八個月的寶寶輔食上可以添加含鐵豐富的食品如豬肝、動物血、豆類、蛋類、綠葉蔬菜等。注意不要給寶寶喝茶，會阻止鐵的吸收。 [詳細答案]
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如何有效懷上寶寶
我給你幾個建議:1.既然都已經檢查過了,就不要老懷疑自己有病,放鬆心情,寶寶一定會來的.2.我也很少出現拉絲,也剛剛懷上了.所以不要瞎看病,給自己心裡壓力.沒事的.3.及時你做好了一切準備,寶寶真的... [詳細答案]
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如何有效懷孕
年紀不是問題只要不亂吃藥就沒問題的 [詳細答案]
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如何有效治療盆腔炎
每月身上來月經的時候，吃一盒消炎的藥（花紅片或婦科千金片），或是輸對症的消炎液體，婦科病一般都是來月經時治療效果最好！ [詳細答案]
