我的姐姐懷孕了11周了,我姐姐之前就是缺鈣的,現在懷孕就想補鈣了,能吃什麼補鈣啊?
-
1回答
我懷孕了14周了,請問可以吃什麼補鈣的啊?我有點缺鈣的啊。
建議孕媽媽食補,最好是每天堅持喝牛奶或者豆漿,吃一些豆製品或者深海魚蝦,有助於補充鈣質,另外很多蔬菜和菌類含鈣豐富,所以增加蔬菜和菌類攝入也是好辦法;除此之外,天氣好的時候應該多出門曬曬太陽,陽光有... [詳細答案]
-
2回答
我的朋友懷孕了21周了,說要補鈣的啊,但是要怎麼補啊?
可以吃一些含鈣的食品。奶類製品如優酪乳、乳酪、奶片,都是良好的鈣來源。除了牛奶之外,豆製品也是不錯的選擇,大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克... [詳細答案]
-
1回答
我的好朋友懷孕了18周了,如果要補鈣的話,要怎樣子補啊?
可以吃含維生素D的食物,如大馬哈魚、鯖魚、沙丁魚等油性魚,和強化維生素D的食物,比如黃油和某些早餐麥片。紅肉和蛋黃中也含有少量維生素D。 除食物外,孕婦可以購買維生素D補充劑,如果你買不到合適劑量的... [詳細答案]
-
1回答
我老婆是剖腹產生小孩的,現在兩個月還沒有生小孩是什麼回事啊?
你好,你說的是生小孩?你的意思應該是說月經吧,一般產後兩三個月時間內,月經會出現不規律的現象,無需太過擔憂,平時注意多休息,如果不放心,可以去醫院查下激素。 [詳細答案]
-
1回答
我的姐姐懷孕了1月了,我姐姐想著要補鈣啊,怎樣補啊?
懷孕初期,經食物吸收的鈣足以滿足准媽媽和胎兒的需要,只要准媽媽多吃些含鈣豐富的食物,不必再額外大量吃鈣片等鈣製劑。 [詳細答案]
-
3回答
我的姐姐懷孕可兩個多月了,檢查身體查出缺鈣了,怎麼辦啊?
那要趕快補鈣了,可以補充鈣劑和魚肝油,如果缺得不多,可以食補,蝦皮、乳製品、禽蛋都富含鈣質,另外多曬太陽,多攝入含維生素D的食物。 [詳細答案]
-
2回答
我想知道懷孕初期飲食方面的資料,能吃什麼和不能吃什麼?
懷孕初期要攝入充足的熱量,足量的優質蛋白質,適量的脂肪、糖類、維生素,並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品,奶、豆製品,還要適當的吃水果蔬菜補維生素,吃一些瘦肉補鐵,每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
-
1回答
懷孕7個月,胎兒偏小,該怎麼辦,能吃什麼營養品?
孕媽咪和寶寶除了這個都健康就沒什麼問題了 孕晚期開始寶寶會長的很快 可以多攝入蛋白質豐富的食物 平時該吃什麼也要吃什麼 雖然寶寶小 但是平時孕媽咪也要增加運動 這樣寶寶更健康 利於生產 [詳細答案]
-
2回答
海鮮盛產季節,我愛人是在海邊長大的,現在懷孕能吃嗎?秋季螃蟹、蝦等比較新鮮。
不要吃容易過敏的海鮮,過敏的現象會影響到胎兒的健康,魷魚、鮑魚和海參都比較容易引起過敏,雖然滋補身體但是與孕婦如果是過敏體質的話最好不要碰。孕婦吃了很容易導致流產,所以儘量不要吃。作為已經懷孕的准媽... [詳細答案]
-
1回答
孩子胃炎吃白稀飯沒胃口,能不能吃什麼鹹菜啊,每次醫生都說多吃蔬菜和水果蘋果冷的能不能吃啊,謝謝
你好,可以適當地添加一點鹽或是醬油。腸胃恢復期間,飲食以清淡為宜,可以吃流質和半流質等容易消化的食物,不能吃油膩辛辣食物等以免刺激腸胃。引發再次嘔吐。並注意少量多餐,細嚼慢嚥,這樣有助於消化功能的恢... [詳細答案]