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產後變胖,有什麼好的方法可以恢復大學時間110斤的體重?
根據你的情況來看,你就從增加運動開始吧,滑冰、滑雪,次為騎車、爬樓梯等這些運動都是適合減肥的人多做的啊。另外,你需要做一個合理的健康菜式給自己,儘量要吃得清淡些,你不能老是吃哪些肥膩的食物啊,這對於... [詳細答案]
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要吃什麼比較好,產後一直都在長體重,有什麼好的方法嗎?
其實你現在是產後肥胖,你最好還以吃得清淡為宜,你現在不能吃哪些容易過於油膩和過於辛辣的食物啊,才可以啊。指導意見:最好的方法就是少吃多餐,不要吃油膩的食物,還有就是運動,要有毅力,相信自己一定能成功... [詳細答案]
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產後減肥瘦身有什麼好的方法?
這個產後減肥也是可以通過打羽毛球來進行啊,這個也是有效果的啊。另外,我也給你推薦一下,其它的運動:爬山、跑步、跳繩、游泳,這些都是適合你的有氧運動啊,這對於想減肥的人來說,都是非常適合的啊。所以你平... [詳細答案]
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產後治療妊娠紋有什麼好的方法?求要經驗的姐妹來說說
你好,想要消除產後妊娠紋,恢復如初的話,建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明,Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
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產後該怎樣預防乳腺炎呢?有什麼好的方法?
是,乳腺炎剛開始乳☆禁☆房腫脹、疼痛,腫塊壓痛,表面紅腫,發熱;如繼續發展,則症狀加重,乳☆禁☆房搏動性疼痛。嚴重者伴有高燒,寒戰,乳☆禁☆房腫痛明顯,局部皮膚紅腫,有硬結、壓痛,患側腑下淋巴結腫大,壓痛。炎症在數天... [詳細答案]
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得了產後抑鬱症,請大家幫幫忙!有什麼好的方法治療
這個事情說不準的,還是去醫院吧,如果只是輕微的症狀的話,你可以調整下生活,例如多學習些關於寶寶的知識,儘量調整健康的飲食習慣和生活習慣,多和大家分享事物,都可以緩解症狀的。如果感覺沒有用的話還是去醫... [詳細答案]
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如何治療濕疹,有什麼好的方法嗎?
外用藥物對濕疹來說,只治標不治本。反復濕疹很可能與過敏,特別是食物過敏有關,其中牛奶過敏最常見。建議排查食物,尋找過敏源。停掉過敏原,輔以外用藥物,才能阻斷和根治濕疹。如果是熱疹,保持皮膚乾爽,即可... [詳細答案]
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如何判斷孩子生長指標是否達標?有什麼好的方法嗎?
生長指標(體重、身長、頭圍)是否達標,不是依據某天的測量值,而是應該依據生長過程。也就是說,應該將出生時及每1-2個月的測量值畫在生長曲線上,觀察生長趨勢。如果生長趨勢與曲線的某一生長水準相符,比如... [詳細答案]
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產後奶水不足,不夠寶寶吃,有什麼好的方法嗎?
建議你可以吃豬蹄燉花生,排骨湯,鯽魚湯,米酒蛋花等。同時需要注意多休息,多吃有營養的食物,肉類,魚類,蔬菜水果等的,同時還需要經常給孩子吸允乳☆禁☆頭刺激乳汁分泌的。 [詳細答案]
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小兒過敏性鼻炎如何根治?有什麼好的方法嗎
你好,過敏性鼻炎主要是由於對某種或某些物質過敏所引起的,與個人的體質關係密切。唯一的根治性療法就是特異性脫敏療法,目前一般主張採用中醫藥治療為主的中西醫結合的方法。 [詳細答案]