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產後飲食瘦身需要怎麼調整？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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哺乳期媽媽貧血需要怎麼補呢
哺乳期媽媽缺鋅並不代表寶寶就一定會缺鋅，是否缺鋅需要去醫院做微量元素檢查。媽媽可以多吃含鋅較高的食物，含鋅較高的食物有很多，如堅果類：核桃、芝麻等，還有海產品，如蠣蝗、海帶，瘦肉、蛋黃、動物內臟等 [詳細答案]
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我兒子8歲了，最近一個星期都不愛吃飯，妻子好擔心影響寶寶健康，請問是不是得了厭食症，請問這時應該怎麼
這種情況孩子應該不是得了厭食症，可能只是短期內的天氣變化或是情緒變化，引起的食欲不振。父母應該對厭食症有個正確的認識，如果孩子長時期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，這種情形一般連續兩個月以上，... [詳細答案]
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孕婦貧血好擔心影響寶寶啊，怎麼辦
建議需要到醫院做詳細的檢查，確診病因，在醫生的指導下對症補血了，懷孕期間應加強飲食營養，多吃有營養的食物，主要多休息，情緒不能過度緊張激動。 [詳細答案]
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孕婦貧血需要怎麼調理呢
你好，在懷孕期間，為了應付胎兒發育所需，母體的血液量必須大增，但其中增加的只是水分，血液的濃度因而變稀，血色素的成分顯然不足所需，以致有貧血的症狀。平時多注意攝取營養，多進食含鐵質豐富的食物，以製造... [詳細答案]
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孕婦缺鐵貧血需要怎麼補充呢
你好，根據你的描述，一般建議在晚上進行補血，考慮晚上血鈣濃度較低，容易補血。懷孕期間應多注意從飲食方面入手補血，以免造成胎兒的生長受限，造成死胎。平時注意觀察胎動，定期到醫院做產檢。 [詳細答案]
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懷孕6個多月，貧血了，好擔心影響寶寶啊
你好，在懷孕期間，為了應付胎兒發育所需，母體的血液量必須大增，但其中增加的只是水分，血液的濃度因而變稀，血色素的成分顯然不足所需，以致有貧血的症狀。平時多注意攝取營養，多進食含鐵質豐富的食物，以製造... [詳細答案]
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孕婦貧血需要多吃什麼呢
您說的情況首先應該就醫檢查一下，確定貧血的類型，如果是缺鐵性貧血，要注意在補充鐵劑的同時，補充優質蛋白質，平時可以多吃些豬肝或者別的動物肝臟，含鐵量比較高，有助於貧血的治療。 [詳細答案]
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寶寶貧血需要怎麼治療啊？
孩子出現貧血，可適當增加蛋白質、維生素以及鐵的入量。牛奶、雞蛋、新鮮蔬果以及紅肉類。鐵在紅肉裡含量較高，利用率也高，同時要注意維生素C的攝入，幫助鐵的吸收。 [詳細答案]
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宮口開了4-5CM的時候呼吸需要怎麼調整？
宮口開大4~8公分方法:1.完全放鬆；2.眼睛注視一定點；3.由鼻孔吸氣,由口吐氣；4.隨子宮收縮增強而加速,隨其減弱而減緩；5.每天練習5次,每次1分。口令:1. 收縮開始；2. 廓清式呼吸；3.... [詳細答案]
