您的位置:首頁>產後抑鬱症是什麼原因引起的
問題 【產後】 6

產後抑鬱症是什麼原因引起的

網友回答
最佳答案 您好!大多數產婦都會經歷短暫的產後情緒不良或者抑鬱。像您表姐這樣的重度抑鬱畢竟是少數,不必過分恐慌。對於孕產婦的家庭成員,需要注意的預防工作主要有:1.和孕婦一起學習產前保健知識,正確認識妊娠、分娩生理;2.家庭成員之間的相互支持,減少孕產婦的各種壓力;3. 日常生活中注意與孕婦交流的語言技巧,避免接觸與孕產有關的負面資訊如生育畸形兒、死胎、死產等不良事件;4. 對分娩過程給予充分的關注,在生理上、心理上全力支持,如開展陪伴分娩及分娩鎮痛,重視丈夫的參與對產婦的積極作用;5. 對具有高危因素(孕前情緒異常、手術產、難產、滯產等)者進行積極干預,及早進行心理諮詢與疏導。
2016-06-06 大多數產婦都會經歷或長或短的產後情緒不良,一般在數天至幾周內都能自行緩解。如果您的情緒不良超過2周,感到影響日常生活時,應及時向醫生告知,聽取醫生的專業建議。輕中度的產後抑鬱一般推薦心理治療為主,重度的產後抑鬱需要藥物治療配合心理治療,醫生會按個體差異選擇適合的抗抑鬱藥物。同時建議您和家人要多溝通交流,把自己的想法和要求告訴他們,讓他們幫你分擔一些家務和照顧孩子的事情,保證充分休息,增加戶外活動,多曬太陽,對情緒康復很有好處。
2016-06-06 產後抑鬱症多是因為生活上的煩惱引起的,你可以多休息,多跟家人和朋友溝通,跟他們說出你的不開心,或者讓家人陪你多出去走走,不要總胡思亂想,保持愉快的心情。多陪陪孩子,跟他笑一笑,自己的心情也會好很多的。
相關用戶問答