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問題 【懷孕】 12

聽說吃魚有助於防止早產是真的嗎?

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最佳答案 丹麥專家研究表明,常吃魚有防止早產的作用。丹麥得樂群島的孕婦,平均孕期比其他地區長5天以上,奧妙在於食譜中魚類所占比重較大,因而專家推測魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。由於孕婦的孕期延長,嬰兒的平均出生體重也比其他地區高107克,為日後的發育打下了良好的基礎,故此孕期要多吃魚。
2016-05-27 親,孕婦本就應該吃些高營養低糖分的食物哦,不會發胖的呢。可以多吃些堅果類,魚類,牛肉等,新鮮的蔬菜,應季的水果等都是理想的選擇哦。
2016-05-27 1、稻田或者緊靠稻田的塘、堰養殖的魚需謹慎:農民種稻要施用一定量的農藥或殺蟲劑,這些有害物污染田水,進而潛入魚體而蓄積起來。研究表明,魚類對農藥與殺蟲劑的蓄積力強,耐受性高,活蹦亂跳的魚體內所蓄積的農藥量完全可能導致人體尤其是胎兒中毒。其中,魚頭的危險性最大,孕婦更要避開。2、鹹魚不要吃:鹹魚蘊藏有大量二甲基亞硝酸鹽,進入體內可以轉化成致癌性很強的二甲基亞硝胺,增加胎兒出生後的患癌危險。
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