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問題 【產後】 37

月子裡有便秘,怎樣處理才可以緩解?

問題描述 我現在正在做月子,可是一直便秘,每次上廁所大號就很難受,便秘的厲害,痔瘡都犯了,愁死了!可怎麼好了,有什麼辦法可以緩解啊?大家幫幫忙了
網友回答
最佳答案 月子裡如果有便秘的狀況的話是不是寶媽進食了太多大補的食物造成熱氣上火的這麼一個情況呢?產後的媽咪身體狀況本來就比較虛弱,如果不注意清淡飲食,營養均衡的話很容易會造成便秘的狀況,嚴重的人甚至會引起痔瘡哦!寶媽可要小心了!寶媽應該多吃一些降火清熱的食物,多吃一些蔬菜和水果,都是對緩解便秘有好處的哦!
2016-06-06 估計是便秘了,平時多喝水。
2016-06-06 親,月子裡的時候便秘,建議寶媽最好多喝水多喝點清淡的湯類食物的哦,平時的時候多注意休息和飲食的哦
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