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問題 【懷孕】 34

懷孕睡覺用什麼姿勢對胎兒好?

網友回答
最佳答案 你好,懷孕前三個月可以仰臥,懷孕中後期以左側臥為好,睡覺的時候要注意通風
2016-05-27 你好,在懷孕中期的時候最好採取側臥睡姿,這個睡姿會媽媽和胎兒都是最好的,如果一開始不習慣左側臥的話可以先選擇右側臥,然後慢慢的左右兩側開始轉換一下,慢慢的習慣左側臥。中期的時候還是可以短時間的選擇仰臥的睡姿,但是時間不適宜太長,會對胎兒造成壓力的。
2016-05-27 你好!建議採取左側臥位睡覺,長久時間也需更換,您覺得怎麼睡舒服就怎麼睡即可了,但要避免壓迫胎兒的睡姿。
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