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問題 【產後】 11

哺乳期上火怎麼辦?

問題描述 剛開始哺乳期不久就上火了,該怎麼辦啊?
網友回答
最佳答案 哺乳期媽媽上火應該要分清楚自己是屬於哪一種類型,不過女性上火最多的都是屬於虛火的。虛火的媽媽是不可以用實熱的食物或者藥物去去火的,這樣只會讓媽媽的體質更加的虛弱。所以媽媽們應該要分清楚自己的情況。如果是虛火的話可以用一些食物來進行去火,藥物去火等都是不好的,對媽媽和寶寶的身體都不好,最好不要用藥物。食物的話可以吃蓮子湯,豬肝,綠豆粥和雪梨水都是可以的,媽媽們還要注意休息,過多的勞累和熬夜都會加重上火的情況的。
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