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請問醫生,產後變肥胖,最直接的原因是什麼呢?是飲食嗎?我要注意些什麼才能夠保持身材呢?
您好!產後變肥胖的原因有多種,最常見的是與過多的攝入高熱量飲食有關。產後平衡膳食、制定合理的飲食結構是產後減肥關鍵,既要保證寶寶和新媽媽營養攝入充分,又要避免營養過剩,蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物... [詳細答案]
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產後漏尿的原因是什麼呢?麻煩告訴我一下吧。
生育後漏尿是困擾很多產後女性的一個尷尬而又羞於出口的問題。這種漏尿,醫學上屬於壓力性尿失禁,即當腹壓增加(如咳嗽、大笑、便秘等)時,壓迫到膀胱,產生漏尿。 導致生育後女性出現漏尿的原因,是由於女性的... [詳細答案]
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女性產後容易導致盆底肌損傷的原因是什麼呢?
分娩時,媽媽身體會產生鬆弛激素,讓盆底肌肉處於鬆弛狀態,為分娩做好準備。一般胎兒頭部的直徑約為9-10釐米,而正常的陰☆禁☆道直徑只有約2.5釐米,陰☆禁☆道受到胎頭的擠壓擴張,會導致盆底肌肉損傷、會陰部神經的... [詳細答案]
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產後風濕的原因是什麼呢?
產後得風濕有很多原因。可能是婦女產期被風吹或接觸冷水所致的產後風濕。也有可能是日常生活被風吹,雨淋,久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動後,受涼寒氣侵入。或者產婦過... [詳細答案]
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產後風濕的原因是什麼呢
產後得風濕有很多原因。可能是婦女產期被風吹或接觸冷水所致的產後風濕。也有可能是日常生活被風吹,雨淋,久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動後,受涼寒氣侵入。或者產婦過... [詳細答案]
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產後脫髮的病因是什麼呢
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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產後乳腺炎的原因是什麼呢?怎樣可以預防乳腺炎呢?
乳腺炎產生的主要原因是乳汁淤積,可從以下的方法預防:1)哺乳期應保持乳☆禁☆頭清潔,每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感,應用手擠或用吸乳器排空。2)出現奶脹要及時疏通,同時暫停喝湯水。乳汁淤積是引... [詳細答案]
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產後痔瘡的原因是什麼呢?應該怎麼辦
產後新媽媽比正常人更容易患上痔瘡,這其實也算是月子病的一種,由於產後媽媽分娩後身體虛弱,腹部肌肉鬆弛,久臥病床休息,加之進補過多很容易造成便秘,上大號的時候就容易肛門受傷,引發痔瘡了,這是新媽媽中比... [詳細答案]
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產後脫髮的原因是什麼呢?為什麼會脫髮?
產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後半年左右就自行停止,所以不要過分緊張。飲食上,還是保持健康就可以了,不要吃辛辣生冷食物,保持健康的飲食習慣... [詳細答案]
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產後腰痛的原因是什麼呢 ?請問產後腰痛如何護理?
產後腰痛與產後子宮收縮復舊引起的反射痛有關,一般有以下幾方面的原因:生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當,產後受涼,起居不慎,閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病,或者受涼都可能引發產後腰疼。產後腰痛患者不適宜穿... [詳細答案]