您的位置:首頁>孕期補鈣很重要嗎?怎麼補?
問題 【懷孕】 26

孕期補鈣很重要嗎?怎麼補?

網友回答
最佳答案 孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不足時,也同樣要及時補充。
2016-05-27 孕中期以後,孕婦每天須補充1000毫克鈣,孕晚期更要可達1200毫克。可以食補,也可以吃鈣片來補充
2016-05-27 是的,孕期補鈣可以促進寶寶的骨骼生長。建議多種方法結合來補鈣,可食補還可以補充鈣劑,同時多戶外運動多曬太陽
相關用戶問答
  • 3回答

    孕期補鈣很重要,從什麼時候開始補好?

    一般來說,到了懷孕16周以後才可以開始補鈣不能過早的補鈣。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕補鈣很重要嗎?如何補比較好呢

    一般來說孕期補鈣是很重要的,通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了,這樣對寶寶的生長發育都比較好,補鈣的話最好吃到寶寶出生,你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣,如果不缺鈣的話就沒什麼,缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間補鈣很重要嗎?要怎麼補才好?

    一般來說孕期補鈣是很重要的,通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了,這樣對寶寶的生長發育都比較好,補鈣的話最好吃到寶寶出生,你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣,如果不缺鈣的話就沒什麼,缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期補鈣非常重要嗎?怎麼補?

    孕期補鈣非常重要,在胎兒骨骼發育階段,如果鈣供給不足,胎兒就會搶奪母體內儲存的鈣,使孕媽媽出現腰腿痛、抽筋等症狀。嚴重時胎兒容易得軟骨病。建議多體育鍛煉、多曬太陽可以促進鈣的吸收和儲備。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕期補鈣非常重要嗎?怎麼補呢?

    孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕補鈣很重要嗎?幾時開始補?

    一般來說孕期補鈣是很重要的,通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了,這樣對寶寶的生長發育都比較好,補鈣的話最好吃到寶寶出生,你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣,如果不缺鈣的話就沒什麼,缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕補鈣很重要嗎?怎麼補?

    一般來說孕期補鈣是很重要的,通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了,這樣對寶寶的生長發育都比較好,補鈣的話最好吃到寶寶出生,你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣,如果不缺鈣的話就沒什麼,缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期營養重要嗎?怎麼補呢?

    孕期要特別注意補充營養,因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康,也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的,包括鈣質,乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期補鈣是很重要麼?怎麼補?

    一般來說孕期補鈣是很重要的,通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了,這樣對寶寶的生長發育都比較好,補鈣的話最好吃到寶寶出生,你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣,如果不缺鈣的話就沒什麼,缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]

  • 1回答

    都說補鈣很重要的,怎麼解決補了鈣還缺鈣的問題?

    如果孩子天天補鈣可是仍有缺鈣的症狀,考慮是補鈣劑量不夠;維生素d攝入是否足夠;膳食影響;補鈣、補鐵、補鋅的產品應分開服用,同時服用會互相影響吸收。補鈣最好隨餐服用、餐後服用或晚上臨睡前服用均有利於鈣... [詳細答案]