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問題 【懷孕】 6

孕期糖尿病應該怎麼飲食呢?

網友回答
最佳答案 提醒你要按醫院要求進行定期複診或看糖尿病專科,醫生將根據相關的檢查,給你制定個性化的方案。糖尿病治療,首選是飲食控制+有氧運動,效果不行改口服降糖藥,再不行的使用胰島素。糖尿病患者在總熱量控制的前提下,盡可能做到穀類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養。應根據GI值選擇食物品種,儘量選擇血糖生成指數低的食品,以避免餐後高血糖,有利於血糖控制。根據血糖指數的數值,燕麥、蕎麥、筱麥、大麥、全麥及雜和麵製品等食物GI值較低,而白大米、糯米、精白麵製品等GI值相對高,尤其是糯米飯、白麵包、白饅頭、大米粥等GI值很高。水果中櫻桃、李子、桃、梨、柚、和蘋果GI值較低,而熟香蕉、柑、獼猴桃 、葡萄、西瓜、鳳梨、香瓜等GI值較高。每餐選用1~2 種較低血糖指數的食品,對於控制好血糖非常有益。
2016-05-27 對飲食治療不能控制的糖尿病,胰島素是主要的治療藥物。胰島素對胎兒無影響。
2016-05-27 最好的辦法還是要從身體調理根本上根治。首先飲食要控制好,少吃糖分含量高的食物,例如要控制米、面、薯類食物的進食,也要少吃鹽,飲食清淡健康,但是蛋白質食物還是要保證有一定量的攝入,要多吃一些豆製品。保證脂肪適量地供給。多吃蔬菜補充維生素,牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質。多休息。保持健康的飲食和生活習慣,提高抵抗力和免疫力,對孕婦對胎兒都是最好的。
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