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問題 【產後】 5

聽說產後減肥有個黃金期,過了這個期限就很難減了,請問黃金期是那個時間段啊?

網友回答
最佳答案 據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。
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