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冬季坐月子該如何預防產後抑鬱症呢?我姐姐以前有憂鬱病史,很擔心冬天這樣的季節容易誘發抑鬱症。
一般來說,在生了小寶寶之後,媽媽應該注意調節自己的情緒,家裡人也應該過關心體貼產婦。尤其在冬季,天氣寒冷、陽光不足,媽媽可以嘗試放鬆心情,找信任的親朋好友交流,宣洩一下自己苦悶無助的情緒。 [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢?我老婆整天悶悶不樂的,脾氣也和生孩子前判若兩人,是患了產後抑鬱症嗎?
你好,產後抑鬱症多在產後4到6周內發生,初期只是負面情緒較多,家人及時的發現並給予更多的關心和理解一般會自愈的,只有嚴重的需要進一步對症治療,一般及早發現結合心理治療和藥物治療幾周後會自行康復;只有... [詳細答案]
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坐月子期間該如何預防產後抑鬱症呢?我每天頭痛心情不好,而且不能洗頭洗澡感覺快要得產後抑鬱症了。
一般來說,抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物,但是是產後不建議採用,還... [詳細答案]
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請問醫生,我可以怎樣預防產後抑鬱症呢?萬一我有了產後抑鬱症怎麼辦啊?
您好!產後抑鬱的發生受各種致病因素的影響,如激素水準變化,家族抑鬱病史,性格不良,懷孕或分娩不順利,家庭氛圍不佳等原因有關。實際上並不是每一位元新媽媽都會遇到產後抑鬱的問題,儘管有很多產婦在分娩後都... [詳細答案]
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我目前剛好懷孕有6個多月了,請問產前多做哪些準備工作可以預防產後抑鬱呢?具體請醫生指導下,謝謝!
你好,的確產後抑鬱症重在預防,預防方法來自孕婦、家人以及社會各個因素,從孕婦自身來說要擺好心態,要樹立克服困難的信心,學會適應角色的轉換並多學習育兒知識以防手忙腳亂;就家人來說要體諒產婦,適當的幫扶... [詳細答案]
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我一個閨蜜就患了產後抑鬱症,整個人像變了一樣,如何預防產後抑鬱症呢?
產後抑鬱受身體激素的影響很大因此很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面的確可以減少發作的幾率:首先是有足夠的扶持,就是產婦的家人最好能有一到兩個經常在身邊,幫助產婦解決一些日常生活上的問題給... [詳細答案]
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什麼原因導致產後抑鬱症呢?
導致產後抑鬱症的原因其實有很多的,首先就是媽媽身體上的變化。由於懷寶寶的時候媽媽的身體或多或少的都會變胖,有的媽媽因為產後身材沒有及時的恢復而產生意志消沉的或者產後抑鬱。另外,有許多情感的因素會影響... [詳細答案]
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產後怎麼樣可以預防產後抑鬱症呢?
產婦在產前就應該多瞭解掌握育兒知識,也要意識到可能自己會在產後出現一些不良情緒,要學會通過正確的方式疏導,把產後可能會遇到的問題都想好,產前學習很重要,學會自己處理。第二,把母親當做一份工作來做,是... [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢?
建議在產前就多瞭解掌握育兒知識,也要意識到可能自己會在產後出現一些不良情緒,要學會通過正確的方式疏導,把產後可能會遇到的問題都想好,產前學習很重要,學會自己處理。第二,把母親當做一份工作來做,是責任... [詳細答案]
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高齡孕婦怎樣調節自己心情可以預防產後抑鬱症呢?
不要過分的擔心,保持良好的心態,不要給自己太大的壓力,注意休息即可。 [詳細答案]