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冬季坐月子該如何預防產後抑鬱症呢？我姐姐以前有憂鬱病史，很擔心冬天這樣的季節容易誘發抑鬱症。
一般來說，在生了小寶寶之後，媽媽應該注意調節自己的情緒，家裡人也應該過關心體貼產婦。尤其在冬季，天氣寒冷、陽光不足，媽媽可以嘗試放鬆心情，找信任的親朋好友交流，宣洩一下自己苦悶無助的情緒。 [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢？我老婆整天悶悶不樂的，脾氣也和生孩子前判若兩人，是患了產後抑鬱症嗎？
你好，產後抑鬱症多在產後4到6周內發生，初期只是負面情緒較多，家人及時的發現並給予更多的關心和理解一般會自愈的，只有嚴重的需要進一步對症治療，一般及早發現結合心理治療和藥物治療幾周後會自行康復；只有... [詳細答案]
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坐月子期間該如何預防產後抑鬱症呢？我每天頭痛心情不好，而且不能洗頭洗澡感覺快要得產後抑鬱症了。
一般來說，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，但是是產後不建議採用，還... [詳細答案]
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不是每個人都會得產後抑鬱症吧？請問哪些人最容易得產後抑鬱症呢？該如何預防啊？
您好，不是每個人都會得產後抑鬱症的，以下人群較容易得產後抑鬱症：（1）沒做好“為人母”心理準備的。（2）心智還未成熟的。（3）愛發脾氣、愛生悶氣的。（4）夫妻感情不太好的。（5）婆媳關係不和的。（6... [詳細答案]
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做什麼可以預防產後抑鬱症呢？
一、爭取睡眠：許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有採取這條建議，因為他們可能會利用寶寶小睡這段時間去做其它的事情。而事實上如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話，她們... [詳細答案]
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請問醫生，我妹妹第三次剖腹產了，一個人最多可以剖腹產幾次小孩啊？好替她身體擔心。
剖腹產後隔兩年可以再生育繼續採取剖腹產的分娩方式，因為剖腹產後由於子宮上面出現了疤痕，因此孩子出生後，短暫的時間內產婦是不能再次懷孕的，需要一定的時間等待子宮的傷口癒合完全，可以再次耐受妊娠後增大的... [詳細答案]
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怎麼知道自己是不是得了產後抑鬱症呢？我感覺自己的情緒控制大不如前了，有時發完脾氣也很後悔，但每次
判斷自己是不是得了產後抑鬱症比較簡單的辦法是：利用愛丁堡產後抑鬱量表進行自我評估，這個量表可以從網上搜索到。如果總分≥13分，就應主動到醫生處諮詢。 [詳細答案]
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家裡人該如何配合治療產婦的產後抑鬱症呢？我是一名婆婆，真心希望兒媳婦能儘快走出來，很揪心！
您好，對於產後抑鬱患者的家屬，您需要注意的是：1、以產婦為中心原則：照顧產婦本身是一個艱巨的任務，照顧產後抑鬱的女性更是挑戰性很大的工作，家屬要儘量體貼和尊重患者，多承擔一些家務，保證產婦的營養，讓... [詳細答案]
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產後抑鬱症肯定不是人人會得的，我想問下到底哪些人群容易患上產後抑鬱症呢？
醫學調查表明，產後得抑鬱症的發病率在15%—30%之間，一般是性格比較嚴謹的，追求完美的主義者、懷孕期間情緒波動大或者在懷孕期間就有抑鬱症的、身體狀況較差的、內分泌失調的、有過家族精神病史的，這些人... [詳細答案]
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請問醫生預防產後抑鬱症的食療和心理療法有哪些呢？我孕期和老公家人相處就不愉快，我擔心生完孩子自己會
心理治療：適用於輕中度產後抑鬱。心理治療可以使產後抑鬱患者宣洩, 感到被支持、尊重、理解, 信心增強, 加強自我控制及建立與他人良好交流的能力, 激發患者的內在動力, 去應付自身問題。心理治療對產後... [詳細答案]
