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請問一下孕婦能多吃香蕉嗎？
香蕉營養價值高，有助於孕期營養的補充，特別是能幫助孕婦在兩餐之間補充必要的能量，克服饑餓和疲勞感。與其他水果相比，香蕉中的鉀和葉酸都非常豐富。我們知道葉酸及能保證胎兒神經管正常發，避免出生缺陷。鉀有... [詳細答案]
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早就聽說孕婦不能吃香蕉，可以我便秘了，請問孕婦便秘可以吃香蕉嗎？
你好，孕婦便秘可以選擇些含豐富膳食纖維的蔬果吃。可以選擇香蕉，香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便功能。蘋果也可以吃，蘋果含有豐富果膠，它能夠保護腸壁、活化腸內有用的細菌，調整胃腸功能的... [詳細答案]
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我懷孕五個月了，我想請問一下孕婦能多吃香蕉嗎？有害處麼
腸胃不好的人不能多吃香蕉，吃過多的香蕉容易造成腹。懷孕早期腹瀉的話容易流產，懷孕晚期拉腹瀉容易造成早產。香蕉的含糖量較高，所以在測血糖之前吃太多香蕉，會導致血糖資料偏高。孕初期要少吃香蕉，孕中後期吃... [詳細答案]
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孕婦能空腹吃香蕉嗎？
一般應選擇在飯後或非饑餓狀態吃香蕉。香蕉含20%的糖分，是人們消除疲勞和補充糖分的最佳食物，也是大家非常喜歡的一種果品，因此有不少開車者常用香蕉來充饑。然而，香蕉中鉀含量大，只要每天吃一根，就可以讓... [詳細答案]
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孕婦可以多吃香蕉嗎？有哪些好處和壞處？
香蕉口感軟嫩，是很多孕婦喜歡的水果，而且還可以補充人體所需的鹽酸和鈣，所以香蕉是非常適合孕婦的水果。那麼，香蕉是不是吃越多越好呢？答案是否定的。腸胃不好的人不能多吃香蕉，吃過多的香蕉容易造成腹。懷孕... [詳細答案]
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孕婦可以多吃香蕉嗎？
孕婦吃香蕉能保證胎兒神經管正常發育。香蕉是鉀的極好來源有降壓、保護心臟與血管內皮的作用，這對於孕婦是非常有好處的，此外還含有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、... [詳細答案]
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孕婦能吃香蕉嗎？
可以吃啊，不要吃太多，一天一根幫助腸胃消化 [詳細答案]
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孕婦適合在冬季進補好嗎？
懷孕期間不建議在冬季盲目進補，從而適得其反，影響孕婦及胎兒健康。有條件的最好到有營養專科的門診進行個人化的飲食營養原則，根據評估後的結果進行飲食調節。 [詳細答案]
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孕婦見紅後能吃香蕉嗎?
專家建議孕婦可以多吃香蕉，孕婦吃香蕉能促進大腦產生5—羥色胺，它能改善情緒，甚至可以減輕疼痛，減少引起人的情緒不佳的激素。孕婦吃香蕉能預防胃潰瘍 香蕉含有一種抗潰瘍化合物，可以使胃酸降低，緩和對胃黏... [詳細答案]
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孕婦臨產前能吃香蕉嗎?
香蕉含有豐富的葉酸，還含有豐富的鈣，鉀，以及較多的膳食粗纖維。吃香蕉有利於避免胎兒出現畸形，並且有防止便秘的作用，非常適合產婦。不過最好不要空腹吃香蕉，一般在飯後或不太餓時吃比較安全，每天以一根為宜。 [詳細答案]
