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問題 【懷孕】 6

孕期發現貧血怎麼辦?

網友回答
最佳答案 孕期貧血的孕婦,應加強孕期營養,鼓勵進食含鐵豐富的食物,如:豬肝、雞血等。富含鐵質的蔬菜水果有菠菜、芹菜、櫻桃、草莓等。動物肝臟能幫助避免因懷孕而引起的缺鐵性貧血,建議一周吃一次,而且在吃這些食物的同時,同吃富含維生素C或者果酸的食物,促進鐵質的吸收。嘗試吃瘦肉,因為瘦肉富含鐵,並且易於被人體吸收。如果嚴重,建議同時藥物糾正貧血。
2016-05-27 你好,懷孕初期檢查出貧血你可以適量的吃一些紅棗等補血的食物,但是不要過多,一般都是建議通過食補來進行的。動物肝臟、雞湯等都是不錯的選擇,鴿子湯也可以,只要多注意營養就行了。貧血多數都是因為血糖低或者營養不足所引起。
2016-05-27 親,不用擔心,孕期貧血很正常的. 我在20幾周驗血時也查出貧血,回來後用食補,等35周去驗血就好些!
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