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問題 【產後】 6

產後抑鬱到底要怎麼樣才能調節

產後 產後疾病
網友回答
最佳答案 1、產後抑鬱症治療最重要的是讓新媽媽有一個正確的認識，認識到自己的母親角色，初為人母，對如何餵養好自己的孩子，如何正確理解他們的行為和氣質，往往感到十分困難，主動與產母交流，傾聽她們的想法和感受，表現出同情心，主動關心她們，鼓勵她們積極脊效地鍛煉身體，保持愉快的心情，教會她們護理孩子的一般知識和技能，消除產母自認為無能的心態，運用母親角色，關心，愛護，觸摸嬰兒，與她們進行情感交流，及時進行母乳餵養的指導，講述母乳餵養的優點，發揮哺乳母親間的相互交流和鼓勵的效應。2、對抑鬱的產母進行心理治療：產後抑鬱症護理尤為重要，產後抑鬱症是一種非精神病性的抑鬱綜合症，一般情況不需要藥物治療，為了保障產母安全渡過產褥期，進行有效的母乳餵養，必須對抑鬱的產母進行心理護理，同時也需要產母自身的調節與配合。
2016-06-06 首先,你要調整好你自己的情緒,建議你多找一些幽默笑話之類的書籍音像資料,和開朗的朋友多接觸,讓寶寶和開朗的的小朋友一塊玩兒，帶寶寶到人多的場合，實在不行到當地的親子中心，送寶寶到那裡去，也許會好一點兒。
2016-06-06 你好，產後抑鬱症患者大多是受著情緒的困擾，根據輕重程度治療方法也不一樣，建議到專業的醫院進行對症治療，一般有營養療法、心理療法、體育鍛煉等，對於病情較重者還需進行結合藥物治療、電休克療法等，建議放鬆心情，控制情緒等。
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