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生完孩子後脫髮了,好擔心,有沒有好辦法?
首先,要有正確的護法習慣,包括正確的洗髮方法、正確的梳理方法、正確的吹幹方法。多休息,保證充足的睡眠。飲食也要有一定的注意,不要吃辛辣生冷的食物,維持健康的生活方式對防止脫髮有很好的幫助。 [詳細答案]
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生完孩子後失眠了,該怎麼辦?
您好,產後失眠可通過改變睡眠,生活習慣來糾正.比如減少甚至不午睡,飯後多散步,增加每日活動量,使白天稍微疲勞些,晚上又不要睡得過早等方法,對糾正睡眠不好有所幫助,每晚睡前一杯熱牛奶,既補鈣又鎮安眠。 [詳細答案]
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生完孩子後便秘很嚴重怎麼辦?
你好,產後便秘非常多見,但應引起重視,因為如果任其發展,常會引起其他嚴重問題。建議您注意個人的飲食、作息及排便習慣,忌諱辛辣飲食,忌飲酒及熬夜。多進食蔬菜、水果等水分多並含大量粗纖維食物!祝您早日康... [詳細答案]
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生完孩子後便秘誰有簡單有效的辦法呢?
產後便秘,首先要注意多飲水,適量的活動一下,可以促進腸道蠕動,每天晚上可以吃點蜂蜜,可以通便潤腸,芹菜香蕉之類的,含有較長的纖維素,可以刺激腸道蠕動有效地緩解便秘。 [詳細答案]
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生完孩子後情緒不好,是不是產後抑鬱呢?
產後4周內開始出現的抑鬱症才稱為產後抑鬱,如果負性情緒持續時間較長,並且感到影響日常生活時,就應及時尋求醫生的幫助,進行專業的評估和處理。產後抑鬱症是現代社會常見的精神心理問題,大的範疇屬於情緒障礙... [詳細答案]
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我懷孕已經有4個多月了,最近有點缺鈣了,好擔心會影響胎兒,要怎麼做呢
建議這位媽媽進行補鈣,可以食補,也可以吃鈣片。此外,平時要多運動和多曬太陽,可以促進鈣的吸收 [詳細答案]
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到孕中期了,肚子變大了,好擔心會長妊娠紋,要怎麼預防啊?
你好,最好用天然橄欖油比較安全。每晚臨睡前,仰臥在床上,將兩手上抹上按摩油,然後捧住胎兒,按照從上到下,從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一周最多3次,一個月後就開始每天都堅持,每次時間在5-10... [詳細答案]
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生完孩子後老感覺腰酸痛,是不是月子落下什麼病了?
生完孩子如果休息不好的話確實會出現這種情況的,所以產後女性應該注意休息,而且別用腰過度,以免發生疲勞過度的情況。 [詳細答案]
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生完孩子後便秘了,每天吃幾條香蕉,會多嗎?
香蕉可以每天吃1-2根為宜。因為香蕉可以起到潤滑作用,吃太多可能會引起腹瀉。 [詳細答案]
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本來胸就不大,生完孩子後就更小了,能用蓓卡露開穴豐胸嗎
我身邊好多人都是這種情況,但是也沒辦法,能用這個,疏通經絡的,補充營養,相信效果不錯,看口碑也還可以。 [詳細答案]