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坐月子的時候嚴重便秘,該怎麼做呢?
月子裡如果有便秘的狀況的話是不是寶媽進食了太多大補的食物造成熱氣上火的這麼一個情況呢?產後的媽咪身體狀況本來就比較虛弱,如果不注意清淡飲食,營養均衡的話很容易會造成便秘的狀況,嚴重的人甚至會引起痔瘡... [詳細答案]
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提子在坐月子的時候能不能吃呢?
坐月子是可以吃提子的。坐月子吃提子的好處:提子可以給產婦補血。提子味甘酸,性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高,所以可補血。製成提子幹幹後,鐵占比例更大,可當作補鐵食品,常食可消除困... [詳細答案]
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請問產婦夏天坐月子的時候要注意哪些問題呢?
室內要有適宜的溫度和濕度:居室溫度:20—24度;濕度:55%-65%;2、保持清新的空氣:要經常開窗通風換氣,每天要保證2次通風,每次大概15分鐘,保持室內空氣清新,預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]
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坐月子的時候到底能不能洗澡啊?
一般來說,產後洗澡能解除分娩疲勞、舒緩精神,而且還能保持身體清潔衛生,減少發病。坐月子的新媽媽,最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時,特別要注意水溫適宜,嚴防風、寒乘虛而入。如果是去公共浴室洗澡,一定要... [詳細答案]
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我坐月子的時候經常吃鹹魚之類的醃制食品,寶寶是母乳餵養的,會對寶寶的成長會有不好的影響嗎?
哺乳期母親的飲食要清淡、葷素搭配、少食生冷。醃制食品的含鹽量較高,會影響母乳中鈉的含量,而寶寶的腎臟發育不健全,對鈉的負荷調節能力較差,故乳母不宜經常吃鹹魚之類的醃制食品。 [詳細答案]
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兩天前生了孩子,坐月子的時候吃什麼東西好呢?
您好,在月子期間尤其要注意營養搭配,如果喜歡清淡點的,可以試試蓮藕排骨湯,可治療坐月子期間的貧血症狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用。紅蘿蔔含豐富的維他命A、B、C,花生能養血止血,可治療貧血出血症,其... [詳細答案]
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坐月子的時候掉很多頭髮是什麼情況?
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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坐月子的時候吃太多肥膩的東西可以喝點可樂嗎?
坐月子不能喝可樂。可樂中含有較高成分的咖啡因,且可樂亦屬於碳酸飲料,不益于寶寶的身體健康。此外,月子期間還應忌濃茶、咖啡,以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物。冰冷食物也不宜食... [詳細答案]
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請問坐月子的時候不能吃水果嗎?
您好,坐月子還是要注意點的好,像葡萄,梨,柿子,這些涼性的最好還是不要吃,西瓜,橘子,還是要少吃,橘子吃多了會上火,最好還是吃蘋果,獼猴桃營養也很豐富,還能滋潤,當然最好現吃現買,對你對孩子都很好。... [詳細答案]
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坐月子的時候,產婦吃什麼食物好?
需要的,坐月子期間,產婦的腸胃還是比較虛弱的、還沒恢復過來,要避免吃寒涼、辛辣的食物,寒涼和辛辣的食物會刺激到產婦的腸胃,不利於產後恢復。另外,最好多吃點蔬菜、水果,注意食物搭配、營養要均衡。 [詳細答案]