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想減肥呀，生完寶寶後體重增長太多了，20多斤，如何減肥最好呢？
不用太急於減肥，採取健康的飲食方式和配合適當的運動的方式就能慢慢減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝... [詳細答案]
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妊娠紋要怎麼祛除？生完寶寶後有什麼好的方法去妊娠紋的嗎？
你好，想要消除產後妊娠紋，恢復如初的話，建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
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月經不停怎麼辦？生完寶寶後月經一直不走，該怎麼辦呀
其實從你的情況來看，你的症狀屬於產後月經不調，哺乳期容易出現月經不調的症狀，多不用處理，如果月經多可以考慮服用宮血寧膠囊等藥物治療，注意休息，注意衛生，加強營養，很多女性在斷奶後恢復自然週期。而且可... [詳細答案]
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臉上好多斑點該怎麼辦呀？生完寶寶後能不能護膚？
你好，平時保持愉快的心情和充足的睡眠很重要。可以使用護膚品，但注意最好要溫和一點，例如嬰兒護膚霜之類的，塗抹後並輕輕地加以按摩。 在產後一段時間內避免直接日光照射皮膚，減少對黑色素的刺激。在飲食中多... [詳細答案]
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生完寶寶後經常性頭痛是怎麼回事？
如果生完孩子以後，出現了頭痛頭暈等現象，是需要檢查一下是否有貧血或者月子受風的症狀的，另外，至於便秘，這是由於 孕婦生產後，體內各項功能指標在下降，體質也會沒有以前好，所以需要一定的時間去恢復腸胃功... [詳細答案]
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生完寶寶後經常感到疲勞，月經量很少，怎麼回事？
產後易疲勞，月經量少最好能通過飲食、生活習慣等方法調接： 1、充足的睡眠。有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。... [詳細答案]
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生完寶寶後經常頭痛怎麼辦呀？
寶媽產後身體虛弱，抵抗力下降，容易患上頭痛等等產後常見症狀，建議頭痛的寶媽多多臥床休息，不要勞累，平時飲食上也要注意營養均衡，不要吃辛辣刺激的食物，喝一些益氣補血的湯都是對治療產後頭痛有一定程度的幫... [詳細答案]
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產後抑鬱症要怎麼預防和治療呀？生完寶寶後，情緒變得非常不好
產後抑鬱受身體激素的影響很大因此很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面的確可以減少發作的幾率：首先是有足夠的扶持，就是產婦的家人最好能有一到兩個經常在身邊，幫助產婦解決一些日常生活上的問題給... [詳細答案]
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我身上長好多妊娠紋！肚子上 腰上 屁股上 大腿 小腿全是！怎麼辦吖！生完寶寶怎麼辦吖！求解！
您好！若現在還沒有生產，可以從以下幾個方面來阻止妊娠紋加重：1、均衡飲食；2、控制體重增長過快；3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜，輕輕按摩20-~30分鐘，促進皮膚吸收；4、也可以使用托腹帶。若生... [詳細答案]
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懷寶寶時胖了五十斤,生完寶寶後就瘦二十斤一直沒瘦,怎麼辦，有什麼辦法可以瘦身嗎？
像你這樣的情況很正常的，大部分的媽媽生完孩子都會有這個問題，但是也不是沒有辦法，可以去找產後恢復中心啊，像那個南坪的佳可兒產後恢復，他們就會針對你個人的身體情況給你點穴減肥，又安全又 [詳細答案]
