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哪裡有產後恢復的方法?產後多久開始減肥?
剖腹產後三個月後可以考慮吃減肥藥的,但吃減肥藥很有可能副作用,對身體不好。也有可能會導致反彈的,最好還是運動減肥為好。 [詳細答案]
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剖腹產後要休息多久?產後多久可以同房?
你好,一般孕婦剖腹產的話,要3個月以後才能夠適當地過夫妻生活,而且前提是在孕婦身體各方面都恢復得比較好的情況下。如果孕婦在分娩的過程中並不太順利,或者分娩後血露還沒有乾淨,說明孕婦的子宮恢復得還不算... [詳細答案]
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產後恢復哪裡做的好?產後多久開始減肥?
其實根據你現在的情況來看,你現在最好就是有針對性針的鍛煉,你現在應多給腹部、大腿這些位置多運動啊。那麼,你現在應要多做仰臥起坐、搖呼拉圈這些啊,那麼做多了腹部的脂肪就能慢慢減少的羅。而等到小孩6個月... [詳細答案]
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產後束縛帶管用嗎?產後多久開始用比較好?
很多產婦擔心剛剛生完寶寶,凸起的肚子不能恢復到懷孕前的狀態,所以在月子裡就開始用“腹帶”,把腹部整天綁得緊緊的,認為這樣就可以恢復體形了。事實上,剛生完寶寶的產婦,生殖系統的恢復需要6~8周的時間,... [詳細答案]
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產後如何恢復身材啊?產後多久開始減肥呢?
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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產後多久可以瘦下來?產後多久開始減肥好呢?
你好!產後減肥的方法有很多,一般建議你採用健康的減肥方法,儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式,可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後多久開始運動比較好?
不同發分娩方式,開始運動的時間也不一樣,順產:產後2小時可起床活動。剖宮產:術後4-6小時後,可側臥、翻身。術後24小時後可適當下床活動。傷口不感疼痛時,可嘗試做一些產後健身操。運動時間、運動量可根... [詳細答案]
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39歲順產生寶寶,產後多久可以同房呢?
由於是高齡產婦,身體恢復的時間可能要久點,所以最好3個月後吧 [詳細答案]
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請教大家,懷孕期間如何補鈣比較理想呢?
是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]
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產後來月經是不是說明子宮已經恢復好了?產後多久可以同房?
休息一段時間吧,難道你想懷2胎? [詳細答案]